صحة الرجل
صحة المرأة
حب الشباب آند للعناية بالبشرة
الجهاز الهضمي
إدارة الألم
فقدان الوزن
الرياضة واللياقة البدنية
الصحة العقلية آند الأعصاب
الأمراض المنقولة جنسياً
جمال & الرفاه
القلب آند الدم
صحة العيون
نظام الغدد الصماء
مشاكل الرعاية الصحية العامة
Natural Health Source Shop
إضافة إلى الإشارات المرجعية

كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي؟ الأدوية الرضاعة الطبيعية

كيفية زيادة الرضاعة؟

أفضل المنتجات الطبيعية زيادة الرضاعة :

الثدي الإناث

العمل الثدي الإناث كزوج من الغدد المنتجة الحليب لأطفالهن. تقديم الدعم الضام والدهنية أنسجة الثدي وحماية مناطق داخل الثدي إنتاج الحليب. وفي الواقع، كتلة من الخلايا تسمى الحويصلات الهوائية إنتاج حليب الثدي، وفتح قنوات الحليب على الحلمة.

نظراً لتوفر الأنسجة الدهنية دوراً داعما فقط، حجم الثديين أو حلمات الخاص بك ليس مسؤولاً مباشرة للنجاح أو الفشل في الرضاعة الطبيعية. يعتمد حجم الثدي على عدد الخلايا الدهنية في الثدي، وفي معظم الحالات، فإنه سوف s سمة موروثة، لكن بعض التغيرات الهرمونية خلال الحمل والإرضاع من الثدي تكبير حجم الثدي الخاص بك.

حليب الثدي

حليب الأم يوفر أفضل تغذية لطفلك ، وأنها لحقيقة معروفة جيدا أن بعض المكونات في لبن الأم في حماية الأطفال ضد الأمراض والعدوى.

مصل اللبن والكازين هي البروتينات الرئيسية اثنين في اللبن البشري. تحدث هذه البروتينات بنسبة كبيرة أن 60 في المائة مصل اللبن والكازين 40 في المائة. النسبة يخلق توازناً جيدا جداً من البروتينات، ويعزز الهضم سريعة وسهلة. البروتينات في لبن الأم معروفة لخواصها الحماية من العدوى.

نسبة الدهون مثالي في اللبن البشري حاسم بالنسبة لصحة جيدة لطفلك. الدهون أمر ضروري لتنمية الدماغ، والاستيعاب السليم للفيتامينات التي تذوب في الدهون، ومتطلبات الطاقة للأطفال. سلسلة طويلة من الأحماض الدهنية تلعب دوراً هاما جداً في تنمية الجهاز العصبي وشبكية العين والمخ.

National Institutes of Health المعاهد الوطنية للصحة:

المكونات فيتامين في لبن الأم التي تعتمد على تناول فيتامين ق الأم. الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين (أ)، د، ه، وك ضرورية جداً للطفل الصحة ورفاه.

إذا كانت الأم نقص في هذه الفيتامينات، أنها ليست من المحتمل أن تفي لها طفل s التغذية وفيتامين متطلبات. وهذا هو السبب لماذا يجب أن تحصل على كل الأم المرضعات كاف من التغذية والفيتامينات.

توريد حليب الثدي منخفضة

الأم s الحب والرعاية والتفاني تجاه طفلها قد جعل لها القلق عما إذا كان الطفل هو الحصول على حليب الثدي كافية، لا سيما عندما تبدأ الرضاعة الطبيعية.

يشعر الأمهات المرضعات كثير من أن أطفالهن لا يحصلون على الحليب كافية حتى عندما أنها s ليس هو الحال. هذا الشعور توريد حليب الثدي منخفضة قد يزعجك، لا سيما عندما كنت ارتداء ر يشعر الامتلاء في الثدي أو ر دون معرفة اللبن المتسرب من الحلمات.

يجب أن نفهم أن الرضاعة الطبيعية المتكررة سيمنع ثدييك من أن تصبح كاملة أو تسرب الحليب. إذا كان طفلك يزداد أكثر من الثدي الحليب من طفرات النمو له أو لها، فإنه يمكن بسهولة تصحيح.

حتى لو كان يعاني أم المرضعات من حليب الثدي منخفضة لطفلها، ويمكن زيادة حليب الثدي. العرض s هامة جداً لفهم الحليب المطلوبة لطفلك نظراً لانخفاض الإمدادات سوف يتسبب سوء التغذية لطفلك.

الأسباب لإنتاج حليب الثدي منخفضة

يمكن أن يحدث انخفاض مؤقت في حليب الثدي نتيجة لعدة أسباب. على سبيل المثال، إذا كنت لا تغذي طفلك على فترات متكررة بسبب الألم في الحلمة، تقنية قفل على الفقراء أو كونها ممرضة السبات العميق، قد يقلل من إمدادات الحليب الخاص بك. المستندة إلى الإستروجين حبوب وبعض المسائل الصحية معروفة تسبب إنتاج الحليب منخفضة. جراحة الثدي والاضطرابات الهرمونية وغيرها من الظروف الفيزيائية أو البيولوجية قد تؤثر على المرضعات إمدادات حليب أم الثدي s.

National Health Serviceووفقا دائرة الصحة الوطنية:

شرب الكثير من المياه، والمحافظة على مستوى الماء الخاص بك هو الخطوة الأولى إلى إمدادات كافية من الحليب. تحتاج إلى الكثير من المياه لإنتاج الحليب والتعافي من الولادة والحفاظ على الصحة الخاصة بك.

مشروبات مغذية مثل عصير الفاكهة والحليب هي الخيار الأفضل للحفاظ على نفسك رطب بينما المشروبات السكرية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أن تؤخذ بقدر معتدل لأن هذه المشروبات دون تي الحفاظ على مستوى الماء.
ينبغي أن تكون نفس السعرات الحرارية للنساء الحوامل والأمهات المرضعات لأنه يزال يأكل الأمهات الرضاعة الطبيعية لأطفالهن. إذا كنت أم المرضعات، كنت من المفترض أن السعرات الحرارية الزائدة من 300 إلى 500 يوميا. أنه يعني أن لديك لتناول الطعام كأس إضافية من الحبوب وحاوية للزبادي وفاكهة تخدم. الرضاعة الطبيعية هي أفضل وسيلة لإنقاص وزنه أن تكسب خلال فترة الحمل. اتباع نظام غذائي أو الحد من السعرات الحرارية الخاصة بك سوف يؤثر على إمدادات الحليب و مستويات الطاقةالخاصة بك.

التمريض هو مادية، فضلا عن عملية نفسية. الإجهاد و القلق سوف تقل إمدادات الحليب الخاص بك حتى إذا كنت قلقا بشأن عبدالله انخفاض إنتاج الحليب. البقاء الاسترخاء والتركيز على الجوانب الإيجابية للأمومة وطفلك سوف استعادة الثقة الخاصة بك في الرضاعة الطبيعية وتعزيز فرصها في عكس اتجاه أي تدهور في إنتاج الحليب.

كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي؟

إذا كنت لا تنتج الحليب الكافي لطفلك، جرب التلميحات التالية زيادة إنتاج حليب الثدي:
  1. تأكد من حصولك على الأقل 1,800 من السعرات الحرارية يوميا، وشرب 6 أكواب من السوائل صحية. أن كمية ونوعية حليب الأم يعتمد على ما تأكله. يجب عليك اتباع أي برنامج اتباع نظام غذائي أثناء فترة الرضاعة ابدأ.
  2. تغذية طفلك على فترات متكررة وعند امتلاء طفلك، لضخ الحليب إضافية وتخزينها. ضخ سوف تحفز الثدي لإنتاج المزيد من الحليب.
  3. ر دون استخدام الزجاجات ولهايات عندما تحاول زيادة حليب الثدي. عندما طفلك من مص حلمات على فترات متكررة، سوف تنتج أكثر من حليب الثدي.
  4. تأكد من أن كنت هي التمريض على الأقل 8 مرات في فترة 24 ساعة. ر دون قطع طفلك والسماح له تغذية كثيرا وطالما أنه يريد.
  5. يمكنك أيضا محاولة الأدوية لزيادة الرضاعة. إنتاج أعشاب معينة مثل الشوك المباركة، والحلبة، والتوت الأحمر نتيجة جيدة جداً في تعزيز إنتاج حليب الثدي.

الأدوية الرضاعة

إذا كنت تشعر بأن إنتاج حليب الثدي الخاص بك لا يكفي لمتطلبات s الطفل الخاص بك، يمكنك استخدام العلاجات العشبية، فضلا عن الأدوية والوصفات الطبية. اليوم، هناك عدد من الأدوية الرضاعة استعادة إمدادات الحليب الخاص بك بعد فترة انقطاع طويلة من التمريض.

ولسوء الحظ، أن الأدوية لها آثار جانبية. قد تثير بعض الأدوية الرضاعة الخاص بك مستويات البرولاكتين على زيادة حليب الثدي. مستويات عالية من البرولاكتين قد يسبب الاكتئاب، وإذا كان لديك أي تاريخ من الاكتئاب، هذه الأدوية الرضاعة ليست مناسبة لك. الصداع والتعب هي الآثار الجانبية الشائعة الأخرى للأدوية الرضاعة.

الأدوية الرضاعة الطبيعية

الأدوية الرضاعة الطبيعية خيارات أكثر صحة وأكثر ملاءمة لزيادة الرضاعة. استجابة مشجعة للغاية وقد لوحظ في كثير من الأمهات المرضعات، وقد تزيد هذه الأدوية الرضاعة الطبيعية عادة إمدادات حليب الثدي خلال 72 ساعة المدخول بها.

معظم الأدوية الرضاعة الطبيعية تقوم على المعارف التقليدية. على سبيل المثال، الحلبة واحد من المكونات الأكثر شيوعاً في التركيبات العشبية لزيادة الرضاعة واستخدمت الأمهات الحق من قرون. إذا كان الجسم يستجيب لهذه العشبة، ستلاحظ ملحوظتحسين الخاص بك الرضاعة خلال يوم واحد إلى ثلاثة أيام.

ونحن قد فعلت بعض الأبحاث بشأن الرضاعة الطبيعية الأدوية المحتوية على الحلبة، وغيرها من المكونات المفيدة، ويشعرون بثقة كافية التوصية بالتركيبات العشبية التالية، التي ثبت لزيادة الرضاعة:
  1. بوستميلكينهانسير-95 قرشاً.
  2. ناتوريسميلكدروبس – 81 قرشاً.
RatingHealthcare Product #1 --بوستميلكينهانسير, 95 نقطة من أصل 100. بوستميلكينهانسير هو صيغة عشبية وقد ثبت سريرياً لزيادة إنتاج حليب الثدي. وأفادت العديد من النساء زيادة ملحوظة في هذه الرضاعة في غضون 24 إلى 72 ساعة كمية. وقد أعد بوستميلكينهانسير باستخدام المكونات العشبية الفريدة لحفز إنتاج الحليب الطبيعي والتأكد من أنه يمكنك تلبية متطلباتك التغذية s بيبي.

ضمان استعادة الأموال: قد ترجع أي عنصر غير المستخدمة وغير مفتوحة لأي سبب من الأسباب في غضون 90 تسعون يوما الشراء الخاصة بك.

المكونات بوستميلكينهانسير: الخرشوف، والحليب الشوك البذور مقتطف، الحلبة، الريحان، البرسيم.

لماذا #1؟ بوستميلكينهانسير هو صيغة فريدة من نوعها مقارنة بمعززات الحليب الطبيعية الأخرى التي يمكنك أن تجد في السوق. S متاح في كبسولة شكل وتحتوي على مائة في المائة من المكونات العشبية. حيث أنها توفر نهجاً طبيعية تنشيط الجسم وزيادة إنتاج حليب الثدي. الجزء الأفضل أن فعاليته قد ثبت سريرياً.

بوستميلكينهانسير النظام
RatingHealthcare Product #2 --ناتوريسميلكدروبس، 81 نقطة من أصل 100. ناتوريسميلكدروبس هو مائة في المائة مأمونة وغير الإدمان، والعلاج بالأعشاب الطبيعية لزيادة الرضاعة. ناتوريسميلكدروبس المصممة خصيصا لدعم الأمهات المرضعات ومكوناته الطبيعية معروفة بفعاليتها في دعم الإرضاع من الثدي.

ضمان استعادة الأموال: ببساطة حاول ناتوريسميلكدروبس لمدة 30 يوما على الأقل. إذا لم تكن راضيا تماما-لأي سبب-إرجاع المنتج خلال سنة واحدة لاسترداد كامل أقل رسوم الشحن.

المكونات ناتوريسميلكدروبس: ناتوريسميلكدروبس الأعشاب بنسبة 100%، ويحتوي على المكونات التالية: الحلبة، شارع الماعز، الحليب الشوك.

لماذا لا #1؟ سيتم ضمان الاستخدام المنتظم ناتوريسميلكدروبس أثناء فترة الرضاعة تجربة الرضاعة الطبيعية سلس جداً. ولسوء الحظ، هناك أدلة سريرية حول فعاليته في زيادة إنتاج حليب الثدي.

ناتوريسميلكدروبس النظام

كيف يؤثر على لبن الأم منخفضة بيبي

ويمكن اعتبار انخفاض وزن طفلك أو عدم زيادة الوزن مؤشرا على أن طفلك هو الحصول على الحليب أقل مما هو مطلوب لأن التغذية السليمة. سوف تؤثر على سوء التغذية الخاص بك الطفل s النمو الجسدي والعقلي. أنه دا مهم جداً لتتبع وزن طفلك.

إذا كان فقدان الوزن أو لا يظهر وزن مثالي النسبة لعمره، فورا استشارة طبيب الأطفال الخاص بك. في كثير من الحالات، حدوث تحسن في أسلوب الرضاعة الطبيعية الخاصة بك سوف استعادة الوزن الطبيعي له. إذا كان إنتاج حليب الثدي الخاص بك منخفضة حقاً، سوف يوصي أخصائيو الرضاعة الطبيعية أنسب الأدوية الرضاعة الطبيعية لك ولطفلك.

أفضل الرضاعة الطبيعية الأدوية

كيفية زيادة لبن الأم؟ الرضاعة الطبيعية أفضل الأدوية: