صحة الرجل
صحة المرأة
حب الشباب آند للعناية بالبشرة
الجهاز الهضمي
أوجاع آند الآلام
فقدان الوزن
الصحة العقلية
جمال & الرفاه
القلب آند الدم
صحة العيون
مشاكل الرعاية الصحية العامة
Natural Health Source Shop
إضافة إلى الإشارات المرجعية

علاج انقطاع الطمث الطبيعية – تخفيف أعراض سن إلياس

كيفية التخفيف من أعراض سن إلياس؟

العثور على أفضل المنتجات لتخفيف أعراض سن إلياس:

انقطاع الطمث

يتغير جسد المرأة طوال حياتها. العديد من هذه التغييرات بسبب تباين مستويات الهرمونات التي تحدث في مراحل مختلفة من الحياة. يبدأ سن البلوغ في كثير من الأحيان عندما فتاة حوالي 12 سنة. وضع لها الهيئة التغييرات-الثديين وشعر العانة، البدء في الفترات الشهرية.

الانتقال انقطاع الطمث، انقطاع الطمث، يسمى عادة الوقت عندما يقترب جسم المرأة انقطاع الطمث. وفي هذا الوقت، قد تصبح الفترات في المرأة منتظمة أقل، وأنها قد تبدأ في الشعور، أعراض سن إلياسمثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. وعادة ما يبدأ انقطاع الطمث حوالي 2 إلى 4 سنوات قبل فترة الحيض الماضي. فإنه يستمر لمدة حوالي 1 سنة بعد فترة الأخير الخاص بك. انقطاع الطمث تتميز بالمرأة في فترة الحيض الماضي. لا يمكنك أن تعرف على وجه اليقين ما هو آخر فترة حتى كان لديك فترة مجانية لمدة سنة كاملة. بوستمينوباوسي يلي انقطاع الطمث وتستمر بقية حياتك. الحمل لم يعد ممكناً. قد يكون هناك بعض أعراض سن إلياس، مثل جفاف المهبل، الأمر الذي قد يستمر فترة طويلة بعد لك مرت من خلال انقطاع الطمث.

تغيير مستويات الهرمونات يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من أعراض سن إلياس التي قد تدوم من بضعة أشهر إلى بضع سنوات أو لفترة أطول. بعض النساء قد إزعاج طفيف أو ما هو أسوأ. والبعض الآخر ورطة قليلاً أو لا. إذا كان أي من هذه التغييرات يزعجك، تحقق مع طبيب لإيجاد علاج انقطاع الطمث.

أعراض سن إلياس

قد لا تلاحظ حتى أعراض سن إلياس الأهمية هما:
  • يمكن أن تضعف العظام فقدان أنسجة العظام ويسبب هشاشة العظام.
  • قد يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب، نتيجة للزيادات المتعلقة بالعمر في مستويات الوزن و ضغط الدمو الكوليسترول في الدم .
ترقق العظام. للمحافظة على عظام قوية، الجسم هو دائماً كسر العظام القديمة واستبدالها بالعظام صحية جديدة. للمرأة، يسبب فقدان الإستروجين في الوقت قريب من انقطاع الطمث العظام أكثر إلى فقدان مما يتم استبداله. إذا فقدت الكثير من العظام، عظام تصبح رقيقة وضعيفة ويمكن كسر بسهولة. لا أعرف الكثير من الناس لديهم ضعف العظام حتى كسر المعصم أو الفخذ، أو عظم العمود الفقري (الفقرات). يمكن للأطباء اختبار كثافة العظام (قياس كثافة العظام) معرفة ما إذا كنت في خطر ترقق العظام. يمكنك تقليل مخاطر فقدان العظام وهشاشة العظام بإجراء تغييرات على نمط الحياة الخاص بك--ممارسة تحمل الوزن العادي والحصول على الكثير من الكالسيوم وفيتامين (د) يمكن أن تساعد. وهناك أيضا العقاقير المتاحة التي تمنع فقدان العظام. التحدث إلى الطبيب لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك.

أمراض القلب. النساء الأصغر سنا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب من الرجال من نفس الفئة العمرية. ولكن المرأة لخطر الإصابة بأمراض القلب بعد انقطاع الطمث، هو تقريبا نفس الرجل وفي الواقع، أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة لدى النساء، مما أسفر عن مصرع أكثر من النساء من سرطان الرئة أو الثدي. من المهم أن تعرف ضغط الدم، ومستويات الكولسترول والحميد والثلاثية وسكر الدم أثناء الصيام. يمكنك تخفيض فرصتك لأمراض القلب بنظام غذائي صحي وعدم التدخين، وفقدان الوزن، وممارسة الرياضة بانتظام. وهناك أيضا الأدوية التي يمكن أن تساعد. التحدث مع طبيبك للتأكد من كنت تفعل كل شيء ممكن لحماية قلبك.

كيفية التخفيف من أعراض سن إلياس

للبقاء في صحة جيدة أثناء انقطاع الطمث، و التخفيف من أعراض سن إلياس ويمكن إجراء بعض التغييرات في الطريقة التي نعيش. فعلى سبيل المثال:
  • التوقف عن التدخين.
  • نظام غذائي صحي معتدل في إجمالي الدهون ومنخفضة في الدهون و الكوليسترول في الدم . النظام الغذائي الخاص بك ينبغي أن تهدف إلى أن تكون نسبة عالية من الألياف وتشمل الفواكه والخضروات واطعمة الحبوب الكاملة. كما ينبغي أن يكون متوازنا بشكل جيد في الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الكالسيوم.
  • إنقاص وزنه إذا كنت بدينه.
  • المشاركة في ممارسة تحمل الوزن، مثل المشي أو الركض أو تشغيل أو الرقص، على الأقل 3 أيام كل أسبوع.
  • تناول أدوية لخفض ضغط الدمالخاص بك.
  • للانزعاج المهبلي، استخدام المياه على أساس مواد التشحيم المهبلية (لا فازلين) أو كريم الإستروجين.
  • إذا كنت كثيرا ما تشعر بحاجة ملحة للتبول، اسأل طبيب حول تقنيات مثل تمارين عضلات الحوض، بيوفيدباك، وتدريب المثانة التي يمكن أن تساعدك على تحسين مراقبة العضلات.
  • تأكد من الحصول على الامتحانات الحوض و الثدي العادية واختبارات الكشف عن سرطان الثدي. جهة الاتصال طبيب الفور إذا لاحظت وجود تورم في الثدي.
  • إذا كنت تواجه الهبات الساخنة، الحفاظ على مذكرات لتتبع عند حدوثها. قد تكون قادراً على استخدام هذه المعلومات للمساعدة في العثور على ما يطلق عليهم.
  • جرب هذه النصائح للمساعدة في إدارة الهبات الساخنة:
    • عند بدء تشغيل فلاش الساخنة، الذهاب إلى مكان بارد.
    • إذا كانت الهبات الساخنة تنبيه لك في الليل، حاول النوم في غرفة باردة.
    • اللباس في الطبقات التي يمكنك أن تأخذ قبالة إذا كان يمكنك الحصول على الحار جداً.
    • استخدام الأوراق والملابس التي تسمح جلدك "التنفس".
    • تناول مشروبات الباردة (ماء أو عصير) في بداية الفلاش.
  • التفكير في علاج انقطاع الطمث الطبيعية للتخفيف من أعراض سن إلياس.

العلاج بالهرمونات البديلة

سن إلياس ظاهرة طبيعية في حياة المرأة الإنجابية. لذا فلماذا لا نعاملها بطريقة طبيعية؟ العلاج بالهرمونات البديلة (إذاعة وتلفزيون كرواتيا) هو الخيار قياسي للتخفيف من أعراض سن إلياس بين مقدمي الرعاية الصحية؛ ومع ذلك لا يزال هناك جدلا كبيرا حول الفوائد والمخاطر المرتبطة بالمخدرات العلاج باستبدال الهرمونات القياسية.

وقد تعامل الطب التقليدي للعقود العديدة الماضية، الهبات الساخنة وغيرها من أعراض سن إلياس مع الإستروجين استبدال العلاج (ERT). ولكن نظراً لأن فريق خبراء الاستعراض هو بطلان للمرأة مع تاريخ سرطان، العلاج بالهرمونات البديلة، الذي يجمع بين الإستروجين مع البروجسترون اصطناعية، غالباً ما يستخدم بدلاً من ذلك. ولكن العديد من النساء لا تريد أن تأخذ زيادة المخاطر المحتملة للسرطان المرتبطة بالمكون، أو أنهم يكرهون نزيف الدورية آند كبيرة من الآثار الجانبية التي غالباً ما تنتج عن العلاج بالهرمونات البديلة. هذه المرأة تبدأ تبحث عن الطبيعية علاج انقطاع الطمث.

الدعاية الأخيرة بشأن المخاطر الصحية العلاج بالهرمونات البديلة الاصطناعية قد أدى العديد من النساء التماس العلاج في سن إلياس أكثر طبيعية. ولسبب وجيه. في مناطق من العالم حيث فول الصويا وغيرها من النباتات إستروجين جزء من النظام الغذائي، معدلات الإصابة بسرطان الثدي أقل بكثير وغير موجودة تقريبا من أعراض سن إلياس . استبدال الهرمونات الاصطناعية ليست شائعة، نظراً لأنه ليست هناك حاجة.

في الولايات المتحدة، حيث جعل شركات الأدوية $ 8 بیلیون سنوياً في الهرمونات التركيبية، سرطان الثدي، والنوبات القلبية والسكتات الدماغية هي زيادة هائلة بين النساء بعد انقطاع الطمث. د. جون لي، مؤلف كتاب "ما بك الطبيب قد لا أقول لك عن انقطاع الطمث"، يلوم الزيادات في الهرمونات الاصطناعية. ويقول أن الشركات الصيدلانية يدركون جيدا المشاكل. "كل شيء هو الجنون"، كما يقول "، وذلك بدافع الجشع". يمكن توضيح أعراض سن إلياس بعض الحلول البسيطة والطبيعية والقضاء على المخاطر الصحية المرتبطة بالهرمونات الاصطناعية.

جراحة انقطاع الطمث

جراحة ليست علاج انقطاع الطمث، ولكن الظروف التي تتطلب جراحة أصبح أكثر شيوعاً في وقت انقطاع الطمث.

جراحة انقطاع الطمث قد يكون مطلوباً لتخفيف أعراض سن إلياس عند:
  • نزيف مهبلي شديد ويتداخل مع الأنشطة اليومية.
  • نزيف مهبلي غير طبيعي لا يستجيب للعلاجات الأخرى وتطور فقر الدم بسبب فقدان الدم.
  • يتم العثور على مشاكل أخرى أو يشتبه، بما في ذلك:
    • فرط تنسج بطانة الرحم.
    • الرحمية.
    • التهاب بطانة الرحم.
    • هبوط الرحم.
    • أمراض السرطان، مثل سرطان عنق الرحم، والمبيض، أو بطانة الرحم (سرطان الرحم).

علاج انقطاع الطمث

وبطبيعة الحال تحدث فيتويستروغنز المركبات المشتقة من النباتات التي يكون النشاط الاستروجيني. بنية كيميائية مشابهة للاستروجين وربط المستقبلات، يتصرف مثل هرمون المنظمين.كمجموعة من المركبات التي يحمل العديد من الخصائص ويمكن أن تتصرف بتعزيز آثار الإستروجين حتى ولو الجرعات ضئيلة جداً. كما يمكن العمل على تقليل تأثير الإستروجين عندما يكون هناك فائض ويبدو أن لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، والحد من آثار الفيروسات.

منتجات علاج انقطاع الطمث الطبيعية تصاغ مع الأكثر شهرة في الجمع بين النباتات من الإستروجين عالية الفاعلية التي لها تاريخ طويل تجريبية العلاج تخفيف أعراض سن إلياسانقطاع الطمث، ودعم التوازن الهرموني في الجسم.

علاج انقطاع الطمث الطبيعي

ونحن نوصي أفضل منتجات علاج انقطاع الطمث الطبيعية:
  1. مينوبول-96 قرشاً.
  2. ميلووبوسي – 74 قرشاً.
RatingHealthcare Product #1 --مينوبول، 96 نقطة من أصل 100. مينوبول، مكمل غذائي، مصفوفة عشبية غذائية وضعت لتكملة ما قد لا تجد في النظام الغذائي اليومي الخاص بك. كجزء من نمط حياة صحي، يساعد على التغذية الطبيعية في مينوبول دعم الخيارات الغذائية الخاصة بك لانقطاع الطمث صحية.

ضمان مينوبول: لديك 60 يوما من عندما تم شحن المنتج الخاص بك لطلب "إرجاع البضائع ترخيص" لاسترداد. ويهدف ضمان الارتياح لمستخدم واحد لمدة 60 يوما استخدام المنتج. يمكنك العودة الزجاجات فارغة/الحزم إلى جانب الزجاجات/الطرود المختومة أو غير المستخدمة لاسترداد.

مينوبول المكونات: فيتامين E، نبتة سانت جون استخراج، مسحوق نبات المريمية، كوهوش السوداء، ميثيلتشالكوني Hesperidin، oryzanol غاما (زيت نخالة الأرز).

لماذا #1؟ مينوبول يحتوي على مزيج ملكية للنباتات الطبيعية من، والفيتامينات والمعادن التي وضعت لدعم التغذية اليومية المثلى، وهي المصنعة بموجب المبادئ التوجيهية الحالية لبرنامج الرصد العالمي. وقد مينوبول لا الآثار الجانبية المبلغ عنها أو المخدرات التفاعلات.

مينوبول النظام
RatingHealthcare Product #2 --ميلووبوسي، 74 نقطة من أصل 100. ميلووبوسي صيغة عشبية الآمنة وغير الإدمان والطبيعية التي تحتوي على مجموعة مختارة أعشاب لدعم التوازن الهرموني خلال انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. خاصة وضعت للمرأة من طبيب "نفساني"، ميلووبوسي قد استخدمت لسنوات عديدة كمنشط للجهاز التناسلي الأنثى أثناء عملية مشتركة من انقطاع الطمث.

ضمان ميلووبوسي: ببساطة حاول ميلووبوسي 30 يوما على الأقل، إذا لم تكن راضيا تماما-لأي سبب من الأسباب--إعادة المنتج لكامل المبلغ أقل رسوم الشحن.

المكونات ميلووبوسي: كوهوش السوداء (طارد البق عنقودي)، زهرة باسكو (Pulsatilla الشائع).

لماذا لا #1؟ وعموما، عظيم المنتج. ومع ذلك، لا يضمن هذا المنتج لعلاج أو تخفيف أعراض سن إلياس.

ميلووبوسي النظام

انقطاع الطمث المبكر

سن إلياس من المرجح أن يحدث بصورة طبيعية بعد سن ال 45. ومع ذلك، سوف يحدث انقطاع الطمث في أي سن بعد إزالة كلا المبيضين (oophorectomy). كما سيؤدي العلاج الإشعاعي أو غيره من المعاملة أن الأضرار المبايض حيث أن عملها لم يعد انقطاع الطمث المبكر.

وتشمل العوامل الأخرى التي تزيد من خطر انقطاع الطمث المبكر (قبل سن 45):
  • التدخينمن الثقيلة.
  • العلاج بالإشعاع إلى أو إزالة للغدة النخامية.
  • العلاج الكيميائي.
  • العلاج الإشعاعي للبطن أو الحوض.
  • المعاملة مع نظائرها تروج – الإفراج عن هرمون (GnRH-ك).
  • أمراض المناعة الذاتية والوراثية.
  • اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضى.

أفضل منتجات علاج انقطاع الطمث الطبيعي

ونحن نوصي أفضل منتجات علاج انقطاع الطمث الطبيعية: