صحة الرجل
صحة المرأة
حب الشباب آند للعناية بالبشرة
الجهاز الهضمي
إدارة الألم
فقدان الوزن
الرياضة واللياقة البدنية
الصحة العقلية آند الأعصاب
الأمراض المنقولة جنسياً
جمال & الرفاه
القلب آند الدم
صحة العيون
نظام الغدد الصماء
مشاكل الرعاية الصحية العامة
Natural Health Source Shop
إضافة إلى الإشارات المرجعية

الدورة الشهرية للإغاثة

الدورة الشهرية

متلازمة ما قبل الحيض ، أو الدورة الشهرية ، هي واحدة من أكثر أشكال مشتركة من عدم التوازن الهرموني ، مما يؤثر على أكثر من نصف جميع النساء. لكن في الآونة الأخيرة كما تم الاعتراف بصعوبة الدورة الشهرية لعام 1980 من قبل العاملين في المجال الطبي.

كل شهر كالساعة ، ومعظم النساء ينزل مع مجموعة غريبة من الأعراض. نوبات البكاء ، وتقلب المزاج ، والنفخ ، والصداع ، والتعب ، وتشنجات ، والقائمة تطول. دقيقة واحدة تريد أن تتخذ لدغة من الشوكولاته ، والبيتزا في اليوم التالي. انهم المفاجئة في عائلاتهم أو أصدقائهم لدغة رئيس 'قبالة في أدنى استفزاز ، وكسر ثم تنزل إلى الدموع لأنهم يشعرون المتضخمة والكراهية ببساطة الطريقة التي ينظرون بها.

معظم الناس ، وبخاصة الذكور ، يسارعون إلى صرف النظر عنها بأنها "ذلك الوقت من الشهر." أصبحت التقلبات المزاجية للمرأة نمطية والدورة الشهرية ، واستخدام ذريعة لتبرير الاستسلام على شهوة تناول الطعام ، ويتصرف مثل الزبابة.

ومع ذلك ، تعترف الأطباء في هذه الأيام الدورة الشهرية كما الحقيقي لحالة طبية ونفسية مع الأعراض الجسدية. الدورة الشهرية أو متلازمة ما قبل الحيض هي مجموعة من التغيرات الهرمونية التي تولد مجموعة متنوعة من والعاطفية على حد سواء الأعراض الجسدية لدى النساء. وعادة ما يحدث بين 7 إلى 14 أيام قبل "فترة" الفعلية وثم يختفي بمجرد أن يبدأ الحيض. قد تواجه المرأة خلال الدورة الشهرية الإنجاب سنوات عملها أو حتى في بعض الأحيان بعد انقطاع الطمث .

أعراض الدورة الشهرية

النفخ ، والتشنجات ، والتعب ، حنان الثدي ، والتهيج ، وهذا مألوف لا الصوت؟ كذلك انت لست وحدك لدراسات تبين أن حوالي 95 ٪ من النساء يعانين من أعراض الدورة الشهرية بعض من أكثر من 150. درجة الخطورة تختلف ، وبعض النساء شعرن الانزعاج طفيفة فقط في حين أن الآخرين أعراض الدورة الشهرية لا تحتمل بما فيه الكفاية لتتداخل مع حياتهم. أعراض الدورة الشهرية قد تختلف من شخص لآخر ويمكن أن تتغير من دورة إلى دورة.

عادة ، والنفسية أعراض الدورة الشهرية وتشمل تغيرات في المزاج مثل نوبات البكاء ، الاكتئاب ، القلق ، التوتر ، الغضب ، و الأرق ، والحزن أو التهيج. الدورة الشهرية قد الأعراض النفسية وتشمل أيضا بعض التغييرات في الأداء العقلي مثل صعوبة في التركيز أو التذكر وكذلك التغيرات في الدافع الجنسي.

من ناحية أخرى ، ومجموعة من الأعراض الجسدية المرتبطة بها على نطاق واسع مع الدورة الشهرية. الدورة الشهرية من أكثر الأعراض شيوعا لوحظ أن بعض الجسدية تشمل التعب ، والأرق ، والصداع ، حب الشباب ، وتشنجات ، حنان الثدي والانتفاخ وآلام المفاصل ( الروماتيزم ) أو العضلات الألم . أحيانا ، بعض النساء تجربة الهضم الحساسة مثل اضطراب في المعدة ، الإسهال ، أو الإمساك . المرأة مع أعراض الدورة الشهرية تميل أيضا إلى الاستسلام لشهوة تناول الطعام ، خاصة في تناول الكربوهيدرات ، والشوكولاته أو غيرها من الحلويات.

متلازمة ما قبل الحيض

على الرغم من أن تشخيص متلازمة ما قبل الحيض ليست حقيقية وبعد اختبار تم إنشاؤها ، يقوم الأطباء بفحوصات طبية لاستبعاد الحالات الأخرى التي تسبب أعراضا مماثلة. عند موافقة الأعراض مع الدورة الشهرية والاختبارات المرأة سلبية لظروف أخرى ، ثم يتم تحديد عموما متلازمة ما قبل الحيض أن يكون سبب من أعراض لها.

هناك العديد من الشروط لاستبعاد عند النظر متلازمة ما قبل الحيض. يتضمن فقر الدم ، السكري ، الغدة الدرقية ، وانقطاع الطمث ، بطانة الرحم ، عسر الطمث واضطرابات المناعة الذاتية.

من ناحية أخرى ، فإن بعض الحالات النفسية التي ينبغي أن تستبعد تشمل اضطرابات الأكل ، وإدمان الكحول ، واضطرابات الشخصية ومتلازمة التعب المزمن. وينبغي أيضا آثار وسائل منع الحمل عن طريق الفم الجانب يمكن استبعاد عند النظر متلازمة ما قبل الحيض. لمزيد من تأكيد تشخيص الطبيب ، والحفاظ على مذكرات الشهرية أعراض سيكون من المفيد أيضا.

الدورة الشهرية الإغاثة

كل امرأة تميل إلى اتباع نمط للتنمية والإغاثة أعراض التي تنسجم من دورة إلى دورة. بالنسبة لبعض النساء هناك اتجاها لبمس من أن تتفاقم مع مرور الوقت ، تصل أحيانا إلى درجة أنها خالية من الأعراض بضعة أيام فقط في الشهر. يمكن أن معظم النساء لحسن الحظ تخفيف الدورة الشهرية مع الخطوات المناسبة.

يمكنك العثور على الدورة الشهرية الطبيعية الإغاثة المكملات الغذائية التي تعالج على نحو فعال متنوعة والمنهكة أعراض الدورة الشهرية : الإجهاد ، والقلق ، والاكتئاب. Relora هو 100 ٪ عن الدورة الشهرية الطبيعية الإغاثة المنتجات التي تحتوي على Suntheanine التي قد تكون لها تطبيقات في مجال تحسين نوعية النوم ، وتناقص طبيعي أعراض الدورة الشهرية ، وتحسين أداء التعلم مما زاد حدة العقلية ، وتعزيز التركيز ، والحد من الآثار الجانبية السلبية للمادة الكافيين ودعم جهاز المناعة النظام.

الدورة الشهرية الطبيعية الإغاثة

التصويتالرعاية الصحية المنتج وقد تم Relora المكونات أبحاث مستفيضة وموثقة مع المتاحة حاليا أكثر من 45 دراسة. معظم مجالات البحوث وتشمل علاج السرطان مساعد ، والتأكيد على الحد من والقلق ، وتعزيز الاسترخاء ، وتحسين التعلم والتركيز ، وما إلى ذلك وثبت أيضا أنه من المفيد في الحد بدرجة كبيرة البدنية والعقلية والاجتماعية أعراض الدورة الشهرية مثل الاكتئاب ، والأرق ، وتصلب العضلات ، التشنجات ، القلق ، والتهيج ، الخ.

ضمان استعادة الاموال : لديك ستة أشهر لإعادة المنتج لكامل المبلغ ، وأقل ق / ه!

النظام Relora
تعتبر الدورة الشهرية لا تزال كما هي ظاهرة غامضة إلى حد كبير من قبل المجتمع الطبي وكان موضوعا للبحث وبعض الدراسات الجارية. منذ لم يكن هناك سبب واحد من الدورة الشهرية التي تم تحديدها أو المقبولة من قبل المجتمع الطبي ، فمن المرجح أن الدورة الشهرية ويرجع ذلك إلى مجموعة متنوعة من العوامل ، وكذلك بسبب الوراثة والبيئة وعوامل نمط الحياة مثل التغذية والتوتر.

مع خالص التقدير ،
ويب الوثيقة