صحة الرجل
صحة المرأة
حب الشباب آند للعناية بالبشرة
الجهاز الهضمي
إدارة الألم
فقدان الوزن
الرياضة واللياقة البدنية
الصحة العقلية آند الأعصاب
الأمراض المنقولة جنسياً
جمال & الرفاه
القلب آند الدم
صحة العيون
نظام الغدد الصماء
مشاكل الرعاية الصحية العامة
Natural Health Source Shop
إضافة إلى الإشارات المرجعية

كيفية علاج عرق النسا-عرق النسا الطبيعية الإغاثة

كيفية علاج عرق النسا؟

أفضل المنتجات علاج عرق النسا :

عرق النسا

عرق النسا هو الألم الذي طال أمده، وخدر أو وخز الانزعاج الذي ينشأ في أسفل الظهر ويشع على طول الأرداف و الساقين، بعد مسار العصب الوركي كبيرة. وعلى الرغم من فروع العصب الوركي في الدنيا مرة أخرى، ويمتد إلى كل الساق، ألم عادة يحدث على جانب واحد من الجسم.

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب عرق النسا، لكن فتق القرص أو حافز عظم هو السبب الأكثر شيوعاً للعرق النسا المتصلة بالألم. توتنهام العظم أو القرص الغضروفي يخلق الضغط المستمر على العصب المتأثر، تسبب الالتهاب، والألم، وخدر ووخز في الساق.

اعتماداً على شدة الضغط والتهاب عرق النسا ألم ذات الصلة يمكن أن تكون خفيفة أو معتدلة أو شديدة. في معظم الحالات، العلاج لبضعة أسابيع وإجراءات ممارسة مناسبة حل هذا الألم والتهاب في العصب الوركي. ومع ذلك، إذا فشل العلاج المحافظ في تخفيف الضغط في غضون ستة أسابيع علاج، قد يتطلب عملية جراحية إصلاح القرص المنفتق وتخفيف الضغط على العصب الوركي.

National Institutes of Healthووفقا المعاهد الوطنية للصحة:

عرق النسا هو أكبر عصب في الجسم. أي ألم أو وخز أو خدر على طول المسار الخاص به يعد مؤشرا على أن شيئا ما خاطئ مع هذا العصب.

العصب الوركي المسؤول عن التحكم في عضلات ظهرك وأسفل الساقين، يحيل بها الأحاسيس من الفخذين، انخفاض الساقين وباطن القدمين. عندما يتأثر الأداء الوظيفي لهذا العصب بسبب ضغط والتهاب، تشعر بالألم، وخز، ضعف أو خدر في الساقين التي تشع أسفل.

ينشأ الألم في أسفل الظهر، ولكن يمكن أن تمدد إلى الساق وعضلات الساق وحتى أصابع قدميك. عادة، ذات الصلة بعرق النسا يحدث الألم على جانب واحد من الجسم، وهي تتأثر ساق واحدة فقط.

أسباب عرق النسا

توتنهام العظام (فرط نمو العظام) أو كشف القرص الشروط في الفقرات الخاصة بك تهيئة الظروف للقرص الغضروفي وهو إصرار مقروص العصب الوركي بالغازية العظام أو الغضاريف. في بعض الظروف الاستثنائية، قد خلق نمو الأورام أيضا الضغط على العصب. اعتلال الأعصاب السكري يمكن أن تلحق الضرر أيضا العصب الوركي.

إضافية يسبب عرق النسا التي يمكن أن تضغط على العصب الوركي ما يلي:
  • التضيق القطني التي تقلل من قناة العمود الفقري في أسفل الظهر
  • توزيع أقراص بسبب البلى والتمزق أو الأمراض التنكسية القرص
  • الانزلاق الفقاري القطني، التسبب في فقرة واحدة لكشف آخر
  • ضغط بسبب الحمل
السمنة أو الوزن الزائد، النوم على مراتب لينة جداً، مواقف خاطئة بسبب الكعب العالي والجلوس فترات طويلة ونمط الحياة المستقرة يمكن أن تجعل أسوأ الأم الظهر الخاص بك.

أعراض عرق النسا

وهو يشع الألم من الخاص بك يدور أقل من خلال الأرداف والساق التي تجعل عرق النسا مختلفة من الإجهاد المتعلقة بآلام الظهر. عندما يتأثر العصب الوركي، يمكنك أن تشعر بعدم الراحة والألم في أي منطقة على الطريق، ولكن باقية الأم الظهر التي تشع من خلال الخاص بك الأرداف، الفخذين، أو عضلات الساق هي السمة المميزة لعرق النسا.

عرق النسا المرضى الذين يعانون من الألم المبرح أو بحرقان، ولكن الألم الشديد أو عدم الراحة ليست الضرورة أعراض عرق النسا. خلال المراحل الأولية، الألم يمكن أن تكون خفيفة وأشعر بأن الألم العادي كشفه. في بعض الأحيان، وقد كنت أشعر بأن إصابته بهزة أو صدمة كهربائية.

عرق النسا ألم يصبح أسوأ عندما يزيد الضغط على العصب أثناء السعال أو العطاس أو الجلوس لفترات طويلة. عادة، عرق النسا المتصلة بالألم أو عدم الراحة يحدث في واحدة فقط من الساق أو الجانب من جسمك، ولكن قد واجهت ألم في ساق واحدة وخدر في الآخر. اعتماداً على التهاب العصب الوركي، قد يشعر بعض الناس أيضا الإحساس بوخز، وخدر، وضعف العضلات في الساق المتأثرة أو الساقين.

American Chiropractic Associationالرابطة الأمريكية بتقويم العمود الفقري:

اعتماداً على التهاب العصب الوركي والموقع حيث أنه يتأثر، علامات وأعراض عرق النسا قد تختلف بين المرضى.

قد يتعرض بعض المرضى خفيف ألم أو وخز، بينما يعاني الآخرون بحرقان أو مبرحة الألم على جانب واحد من الجسم. ومع ذلك، هو ألم الظهر الذي طال أمده الذي يشع وصولاً إلى عضلات الساق والفخذ (على طول مسار العصب الوركي) الأعراض الأكثر شيوعاً من عرق النسا.

عوامل الخطر عرق النسا

بعض عوامل الخطر الشائعة لعرق النسا ما يلي:
  • الشيخوخة: قد تسبب التغيرات التنكسية مع شيخوخة العظام سبرز والأقراص المنزلقة. في الواقع، كشف الأقراص مع الشيخوخة أحد الأسباب الأكثر شيوعاً لعرق النسا.
  • السمنة: الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن تنتج لا يمكن تحملها من الإجهاد على العمود الفقري الخاص بك، وخلق فرص لالتهاب العصب عرق النسا.
  • المهنة: هو ادعى أن الوظائف التي تتطلب منك حمل الأحمال الثقيلة، ومحرك لساعات طويلة أو تويست الخاصة بك مرة أخرى يمكن أن تزيد من الفرص لعرق النسا. بيد أن هذه النظرية لم يثبت بأي أبحاث قاطعة.
  • الجلوس المطول: العمال ذوي الياقات البيضاء والوظائف التي تتطلب منك العمل في وضع جلوس لفترات أطول قد تسبب الأم أسفل الظهر وعرق النسا. نمط الحياة المستقرة واحدة من الأسباب الرئيسية للعديد من المسائل الصحية، بما في ذلك عرق النسا.
  • مرض السكري: إذا ظلت نسبة السكر في الدم عالية أو غير المنضبط لبعض الوقت، فإنه يمكن أن يؤدي إلى اعتلال الأعصاب السكري، إتلاف الأعصاب عرق النسا.

علاج عرق النسا

كيفية علاج عرق النسا؟ إذا كنت تشخيص مع عرق النسا، قد استخدم الأطباء الأدوية التقليدية، والعلاج الطبيعي علاج حالتك.

الأدوية عرق النسا

اعتماداً على شدة تلف الأعصاب، قد يصف الطبيب للالتهابات وارخاء العضلات، والمخدرات، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والمضادة الاستيلاء على أدوية لعلاج عرق النسا.

National Health Serviceدائرة الصحة الوطنية:

ولسوء الحظ، لا يمكن أخذ هذه الأدوية لمدد أطول لأنها تسبب تأثيرات جانبية شديدة، تسبب مضاعفات جديدة. الاستجابة للأدوية المختلفة يختلف أيضا بين المرضى. ولذلك، يجب استشارة الطبيب وتقييم الخيارات المتاحة بعناية قبل البدء بهذه الأدوية. قد لا تكون مناسبة أو الأفضل بالنسبة لك استخدام الأدوية على الإطلاق.

حقن الستيرويد

في حالة الأم التي تتصل بعرق النسا مبرحة، قد يوصي الطبيب القشرية التي يتم حقنها حول جذر العصب المتأثر. هذه حقن عرق النسا توفير الإغاثة لمدة بضعة أشهر، ولكن لا يمكنك الاعتماد على القشرية نظراً لأنها معروفة لبعض آثار جانبية خطيرة. لذا، يقتصر عدد التطبيق القشرية.

عرق النسا جراحة

عند فشل الأدوية التقليدية في تقديم الإغاثة من تدهور تدريجيا الألم والتهاب وضعف وسلس الأمعاء أو المثانة، طبيبك قد توحي عملية جراحية تخفيف الضغط على العصب.

عملية جراحية فعالة جداً في تخفيف الضغط على الأعصاب المتضررة، ولكن جراحة العمود الفقري الخشب الإجراء الغازية تماما ويحمل بعض المخاطر، بصرف النظر عن التقدم الأخيرة في العمليات الجراحية. ويشمل الخطر المضاعفات طفيفة، فضلا عن رئيسي، بدءاً من الالتهابات إلى حدوث تلف دائم الأعصاب في العمود الفقري.

عرق النسا الطبيعية الإغاثة

على الرغم من إمكانيات لا تطاق من الألم والانزعاج، يمكن أن تدار عرق النسا عن طريق الرعاية الذاتية و العلاجات الطبيعية. في الواقع، توفر منتجات تخفيف عرق النسا الطبيعي والتمارين الرياضية علاج فعالة جداً دون الحاجة إلى وقف الأنشطة الروتينية الخاصة بك، طالما يمكنك معرفة العوامل المسببة. ومع ذلك، لديك لإدارة استباقية الخاص بك الألم ودقة اتباع إجراءات العلاج الطبيعي الخاص بك حتى أن يتم الحد من فرص متكررة من ألم عرق النسا.

بغض النظر عن العوامل أن عرق النسا الزناد، الحق في منتجات تخفيف عرق النسا الطبيعية يمكن أن تلعب الهامة جداً المتعلقة بدور في إدارة عرق النسا المضاعفات. من المهم جداً لتحديد أفضل العلاجات الطبيعية لعرق النسا.

ونحن بحثت منتجات تخفيف عرق النسا الطبيعية التالية التي استخدمت لعدة سنوات للتخلص من المضاعفات مثل يشع الألم، والتشنجات، وضعف العضلات، وخدر، وحرق أو وخز الإحساس في الساقين.
  1. بينازول-95 قرشاً.
  2. سسياتيجون – 81 قرشاً.
RatingHealthcare Product #1 --بينازول, 95 نقطة من أصل 100. بينازول هو علاج طبيعي لعرق النسا هو صيغة المثلية التي ينتمي إليها على العلاجات المضادة. تم الاعتراف رسميا بمكونات هذه الصيغة، ويمكنك أن ترى منها مدرجة في والمثلية Materia Medica.

ضمان بينازول: لديك 60 يوما من عندما تم شحن المنتج الخاص بك طلب "ترخيص البضائع العودة" لاسترداد. ضمان الارتياح صمم لمستخدم واحد لمدة 60 يوما استخدام المنتج. قد يمكنك العودة الزجاجات فارغة/حزم جنبا إلى جنب مع الزجاجات/حزم مختومة، غير المستخدمة لاسترداد.

المكونات بينازول: الخمانه مدبب، كستناء الحصان، ارنيكا مونتانا، بكرت معمر، برينيا، Calcarea كاربونيكا، Calcarea فلوريكا، كوستيكوم، طارد البق عنقودي، حامض فورميكوم، Hypericum perforatum، هما بالوستري، كاربونيكوم الليثيوم، ماغنيسيا فوسفوريكا، الفوسفور، صبغة ديكاندرا، بولساتيلا، تشريسانثوم الريددندرين، سماق السماق، روتا graveolens، حامض ساليسيليكوم، بني داكن، الكبريت، الزنك زينكوم.

لماذا #1؟ وقد ثبت سريرياً بينازول لتخفيف الألم، وخدر، وخز والأعراض الأخرى للعرق النسا دون أن تسبب أي آثار جانبية.

ترتيب بينازول
RatingHealthcare Product #2 --سسياتيجون، 81 نقطة من أصل 100. سسياتيجون هو علاج الأعشاب طبيعية لعرق النسا، والتي وضعت خصيصا لتخفيف الضغط والتهاب العصب عرق النسا. وفي الواقع، سسياتيجون الحل الطبيعي فعالة جداً لتعزيز الصحة العامة للعصب الوركي.

الضمان سسياتيجون: ببساطة حاول المنتجات 30 يوما على الأقل، إذا كنت غير راض تماما-لأي سبب من الأسباب--إعادة المنتج لكامل المبلغ أقل رسوم الشحن.

المكونات سسياتيجون: الصبار الرماد (هيركوليس زانثوكسيلوم)، البابونج الألماني (بابونج)، الارقطيون (Arctium lappa)، مخلب الشيطان (هارباجوفيتوم خضرة)، والطاقية الطازجة (Scutellaria لاتيريفوليا).

لماذا لا #1؟ يمكنك استخدام هذا العلاج الطبيعي ثقة لأنها مئات الأعشاب المئة وصندوق الأمانات. ومع ذلك، قد تختلف وقت الاستجابة للحصول على أية نتيجة ذات مصداقية في المرضى، تبعاً لنمط حياتهم وماكياج الفردية.

ترتيب سسياتيجون

منع عرق النسا

وعلى الرغم من قرار نمط الحياة يمكن أن تلعب دوراً هاما جداً في إدارة عرق النسا، قد لا تمنع عرق النسا أو التوقف عن تكرارها في حالات معينة. ومع ذلك، يجب عليك اتباع الإجراءات التالية المتعلقة باقتراحات فعالية إدارة أو منع عرق النسا المضاعفات.

عصا "نظام اللياقة البدنية" الخاص بك: النشاط البدني مهم جداً للصحة العامة. عضلات قوية، لا سيما انخفاض عضلات الظهر والبطن تلعب دوراً مفيداً جداً في الحفاظ على الموقف الصحيح والمحاذاة. عليك استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك واتبع بصراحة إجراءات ممارسة الموصى بها.

عندما ينطوي العمل الخاص بك على الجلوس لفترات أطول، يمكنك لا يمكن تجنب ذلك، لكن الحفاظ على المواقف الصحيحة يمكن أن تكون مفيدة جداً في تخفيف الضغط على العصب عرق النسا. إذا كان ذلك ممكناً، اختر كرسي بقاعدة دوارة، وبقية الذراع والدعم الجيد لأسفل الظهر. يمكنك أيضا استخدام وسادة أو منشفة تدحرجت إلى الحفاظ على الطبيعية محاذاة الفقرات الخاصة بك. تأكد من أن الورك والركبتين الخاصة بك على نفس المستوى.

أفضل علاج عرق النسا

كيفية علاج عرق النسا؟ لدينا أعلى أوصت منتجات تخفيف عرق النسا الطبيعية :