كيف تتخلصين من التعرق الزائد؟ العلاج الطبيعي للتعرق المفرط

التعرق المفرط

التعرق المفرط ، المعروف طبيا باسم فرط التعرق ، هو واحد من أكثر المشاكل شيوعا التي تخلق عدم الارتياح وعدم الراحة في حياة الناس الروتينية. وفقا لتقدير ، يعاني حوالي 2-3 في المائة من الأمريكيين من فرط التعرق الإبطي (التعرق المفرط في الإبطين) أو فرط التعرق الراحي الأخمصي (التعرق المفرط في راحة اليد وباطن القدمين). يحدث فرط التعرق الإبطي في الغالب خلال فترة المراهقة المتأخرة ، ولكن فرط التعرق الراحي الأخمصي قد يؤثر على الأطفال في سن 13 عاما تقريبا. إذا لم يتم علاج فرط التعرق ، فقد تستمر المشكلة لفترة طويلة جدا.

التعرق هو جزء من حياة صحية ، ولكن التعرق المفرط يمكن أن يعيق عملك وتفاعلاتك الاجتماعية ، وينتج عنه بقع على ملابسك ، ويزيل الرومانسية في حياتك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون محرجا حقا. حتى لو كنت جريئا بما يكفي لمواجهته ، فمن المرجح أن يؤدي التعرق المفرط إلى إزعاج عملي أثناء حمل قلم أو كتابة شيء ما أو قيادة السيارة أو المصافحة لتحية أصدقائك وعائلتك.

أعراض التعرق المفرط

التعرق المفرط أثناء التمرين أو الظروف الحارة هو رد فعل طبيعي لأن جسمك يحاول الحفاظ على درجة حرارته. فرط التعرق هو حالة لا يوجد فيها سبب واضح للتعرق المفرط. على سبيل المثال ، إذا كنت تتعرق بشكل مفرط في غرفة مكيفة الهواء دون أي سبب مناسب للتعرق ، فمن المحتمل أن تعاني من فرط التعرق.

أسباب التعرق المفرط

في بعض الأحيان ، قد يحدث التعرق المفرط بسبب بعض الأمراض العصبية والأيضية وغيرها من الأمراض الجهازية ، وحتى الأشخاص الأصحاء قد ينتجون عرقا مفرطا بسبب عواطفهم وضغوطهم النفسية. من المرجح أن يتعرق مرضى فرط التعرق ، بغض النظر عن حالة الطقس والعواطف والأسباب الظاهرة الأخرى التي قد تصبح أسباب التعرق المفرط.

عندما يحدث التعرق المفرط أو الشديد دون أي سبب واضح أو حالة طبية ، يشار إليه باسم فرط التعرق الأولي. في مثل هذه الحالات ، تصبح الأعصاب مفرطة النشاط وتحفز الغدد العرقية على إنتاج المزيد من العرق حتى عندما لا يكون العرق المفرط مطلوبا. ويعتقد أن العوامل الوراثية لها دور في فرط التعرق الأولي.

عندما يحدث التعرق الزائد بسبب أي مرض أو حالات طبية ، يشار إليه باسم فرط التعرق الثانوي. تشمل أسباب التعرق المفرط الحالات الصحية التالية:

• الحمى
• القلق والتوتر
• قلبيه
• الإنهاك الحراري
• سمنة
• سل
• فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز
• نقص السكر في الدم السكري
• الشغاف
• فرط
• سرطان الدم
• الآثار الجانبية (على سبيل المثال حاصرات بيتا ومضادات الاكتئاب)
• سن اليأس
• سرطان الغدد الليمفاوية اللاهودجكين

مضاعفات التعرق المفرط

قد يؤدي فرط التعرق إلى حدوث عدوى فطرية ، وخاصة قدم الرياضي والتهابات الأظافر على القدمين. باستثناء بعض الحالات الطبية ، فإن التعرق المفرط أو فرط التعرق ليس شيئا من المحتمل أن يسبب أي مضاعفات خطيرة أو مشاكل صحية ، ولكن التعرق طوال الوقت هو في الواقع مشكلة جسدية وعاطفية.

قد يكون من غير المريح حقا الاختلاط مع الأشخاص الذين يتعرقون بشكل مفرط دون سبب. هذا هو السبب في أن مرضى فرط التعرق قد يعانون من الصدمة العاطفية للوحدة والاكتئاب.

كيف تتخلصين من التعرق الزائد؟

كيف تتخلص من التعرق الزائد؟ يتضمن العلاج الفعال لفرط التعرق تقييما منهجيا لمسبباته ونهجا خطوة بخطوة لتحييد المحفزات بطريقة حكيمة. العلاج المناسب لفرط التعرق يمكن أن يحسن بشكل كبير من نوعية الحياة لمثل هؤلاء المرضى.

قد يشمل العلاج المنهجي والحكيم للتعرق الزائد الخيارات التالية:

• استخدام مضادات التعرق المتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على كميات منخفضة من الألومنيوم أو الأملاح المعدنية الأخرى. تتوفر مضادات التعرق هذه بسهولة ويمكن مقاضاتها كخط أول من العلاج.
• عندما لا تكون مضادات التعرق المتاحة دون وصفة طبية فعالة ، يمكن استخدام مضادات التعرق الأقوى التي تحتوي على سداسي هيدرات كلوريد الألومنيوم . تتوفر مضادات التعرق هذه بوصفة طبية.
• يمكن استخدام جهاز يعرف باسم الرحلان الشاردي لتدوير ماء الصنبور المتأين عبر الجلد المصاب.
• الأدوية الفموية.
• البوتوكس - يمكن استخدام A (توكسين البوتولينوم) لفرط التعرق الإبطي (تعرق الإبط). تمت الموافقة على البوتوكس من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لاستخدامه في التعرق المفرط.
• كحل أخير ، يمكن إجراء عملية جراحية تعرف باسم استئصال الودي الصدري.

في حالة فرط التعرق الثانوي ، يتضمن خط العلاج الإدارة الفعالة للحالة الأساسية التي تسببه. على سبيل المثال ، لا يمكن حل التعرق المفرط الناجم عن فرط نشاط الغدة الدرقية إلا عن طريق علاج فرط نشاط الغدة الدرقية من خلال الأدوية أو العمليات الجراحية. وبالمثل ، يمكن علاج فرط التعرق الناجم عن مرض السكري عن طريق إدارة مستوى الجلوكوز. إذا كانت الآثار الجانبية للدواء تسبب فرط التعرق الثانوي ، فيمكن التعامل معه عن طريق استبدال الدواء الموصوف بدواء آخر.

أدوية فرط التعرق

عندما لا تكون مضادات التعرق التي لا تستلزم وصفة طبية فعالة في منع التعرق الزائد ، يصف الأطباء أدوية فرط التعرق التي تحتوي على سداسي هيدرات كلوريد الألومنيوم. هذه الأدوية أكثر فعالية في حل التعرق تحت الإبط ، ولكنها لا تسفر عن نتائج مرضية للغاية في بعض المرضى أو أولئك الذين يواجهون تعرق راحة اليد أو النعل.

الآثار الجانبية هي العيب الرئيسي لهذه الخطوط من العلاج. أدوية فرط التعرق سامة ومن المرجح أن تسبب الطفح الجلدي والتهيج. ومع ذلك ، يمكن تقليل فرص الطفح الجلدي والتهيج عن طريق التأكد من أن الجلد جاف قبل وبعد تطبيق هذه الأدوية.

جراحة التعرق المفرط

يتضمن الإجراء الجراحي أو استئصال الودي الصدري إزالة الأعصاب الودية التي تحفز الغدد العرقية في الجلد. بعد هذا الإجراء الجراحي ، ينتهي بك الأمر بإمداد عصبي مدمر جزئيا.

استئصال الودي هو إجراء فعال ولكنه محفوف بالمخاطر. حتى تقنيات التنظير الحديثة قد تفشل في منع حدوث مضاعفات مثل مشاكل الرئة والأعصاب أو التعرق المفرط في أجزاء أخرى من الجسم. بمجرد تدمير الأعصاب ، لا يمكن استبدالها. هذا هو السبب في استخدام العمليات الجراحية كملاذ أخير.

العلاج الطبيعي للتعرق المفرط

العلاج الطبيعي للتعرق الزائد هو نهج أكثر ودية ومنطقية. لا يوجد منطق في استخدام نهج العلاج الذي من المحتمل أن يسبب العديد من المشاكل الصحية. تحتوي معظم المكملات الغذائية الطبيعية لعلاج فرط التعرق على الأحماض الدهنية الأساسية ، وفيتامين ب المركب ، و Lupulus ، و Galium ، و Silicea ، و Argentum وغيرها من المكونات العشبية التي تكون فعالة جدا في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

في الواقع ، فرط نشاط الغدة الدرقية هو الحالة الأساسية الأكثر شيوعا في التعرق المفرط. المريمية والضباب والأوكالبتوس هي مكونات مفيدة أخرى موجودة في هذه العلاجات الطبيعية للتعرق المفرط.

لقد بحثنا في بعض منتجات العلاج الطبيعي للتعرق المفرط ووجدنا الخيار الأفضل في علاج التعرق المفرط:

1. دوردراي - 97 نقطة.

#1 - دورادراي ، 97 نقطة من أصل 100. تم إعداد هذه الصيغة من قبل فريق من علماء النفس السريري وخبراء الطب الطبيعي. تعتمد التركيبة على مكونات المعالجة المثلية الطبيعية والآمنة وغير المسببة للإدمان بنسبة مائة بالمائة والتي تستخدم في تخفيف رائحة الجسم وتحسين وظائف التطهير في الجسم. هذا النهج المكون من جزأين يجعله أفضل صيغة لعلاج التعرق المفرط.

ضمان: ما عليك سوى تجربة DuraDry لمدة 30 يوما على الأقل. إذا لم تكن راضيا تماما - لأي سبب من الأسباب - قم بإرجاع المنتج إلينا في غضون عام 1 لاسترداد كامل رسوم شحن أقل.

DuraDry المكونات: الغاليوم ، كاردوس مار ، السيليسيا ، كلس الكبريت ، ماج فوس ، ميرك سولوب ، نات مور ، لوبولوس ، كاستوريوم ، أرجنتوم نيت ، الزهري.

اطلب دوردراي

كيفية منع التعرق الزائد؟

إذا كنت تعاني من التعرق الزائد ، يمكنك استخدام النصائح التالية لإدارة حالتك ومنع التعرق المفرط:

• تجنب أشعة الشمس المباشرة أو ارتد قبعة لمنع ارتفاع درجة الحرارة.
• ارتداء ملابس فضفاضة (قطنية أو ألياف طبيعية أخرى تمتص العرق).
• ارتد ملابس ذات ألوان فاتحة لأنها ستعكس الحرارة وتحافظ على راحتك
• يفضل الحمامات العادية (تجنب الحمامات الساخنة أو البخار)
• تجنب مزيل العرق أو الصابون القاسي
• تجنب الأطعمة السكرية والحارة والمعالجة للغاية
• تجنب الكافيين والكحول والمخدرات والسجائر
• حافظ على حلق ونظافة مناطق الإبط والفخذ
• استخدم التأمل / التمرين لتجنب التوتر
• حافظ على مستوى الترطيب لديك