نظرة عامة على خيارات تكبير الثدي الشائعة

إنها حقيقة معينة أن معظم النساء غير راضيات عن حجم ثدييهن. وفقا لدراسة ، كانت 71٪ من النساء من 40 دولة حول العالم غير راضيات عن حجم ثديهن. من بينها ، 47٪ من النساء يتوقن إلى ثدي أكبر وفكرن في أي نوع من خيارات تكبير الثدي الشائعة. ترغب النساء ذوات أحجام الأكواب الأصغر في زيادة ثدييهن لتلبية الفكرة السائدة المتمثلة في كونهن "مثيرات".

هذا هو الفكر الشائع الذي تشترك فيه معظم النساء في جميع أنحاء العالم. ربما يكون علم النفس الذي يدفع هذه الرغبة هو مفهوم أن الثديين هما علامة على الأنوثة. إنها فكرة شائعة منذ الأبد أن الثديين الأكبر حجما تجعل النساء يبدون أكثر جاذبية للرجال. لطالما كانت صورة المرأة المغرية جنسيا صورة ذات ثدي كبير.

تكبير الثدي

على الرغم من أن المرأة يمكن أن تكون راضية تماما عن ثدييها طوال حياتها ، إلا أن هذا الرضا قد يتلاشى في سن الثلاثين. ولكن عندما يبدأ تدلي الجفون ، لا يمكن لأي من هؤلاء السيدات تجاهل مظهر ثدييهن.

تنبع مفاهيم حمالات الصدر المبطنة وحمالات الصدر المبطنة وأشكال الساعة الرملية من هذه الفكرة الأساسية لتصبح أنثوية ومرغوبة. من منا لا يرغب في أن يبدو جذابا؟ الحلم بأن تصبح أكثر جاذبية جنسيا أمر طبيعي تماما بين النساء ، مما يجعلهن يرغبن في الحصول على ثدي أكبر وأكثر ثباتا.

تكبير الثدي أو تصغير الثدي؟

اعتمادا على حجم الثديين ، قد ترغب النساء في الارتفاع أو الانخفاض في أحجام الأكواب بحجم أو حجمين. قد ترغب النساء اللواتي لديهن ثدي ضخم بالفعل في إجراء جراحة تصغير الثدي لتحقيق شخصية قياسية وإزالة بعض الوزن من أكتافهن.

من ناحية أخرى ، قد تشعر النساء اللواتي لديهن صدر مسطح أو ثدي أصغر بأنهن أقل أنوثة وأقل جاذبية جنسيا من النساء اللواتي يتمتعن بثدي كبير بشكل طبيعي. تساعدهم جراحات وعلاجات تكبير الثدي على تحقيق الحجم المطلوب عن طريق إدخال غرسات تحت أنسجة الثدي.

رفع الثدي

ومع ذلك ، يجب أن تعلم أنك قد تحتاجين إلى إجراء عملية رفع الثدي بعد العمليات الجراحية في كلتا الحالتين. تقلل جراحة تصغير الثدي أو تكبيرها أو تزيد من حجم الثديين ، على التوالي. لكنهم لا يعتنون بترهل الثديين.

خيارات تكبير الثدي الشائعة

تتضمن طرق تكبير الثدي الشائعة سلسلة من الإجراءات التي تزيد من حجم وحجم ثدييك. العمليات الجراحية هي أكثر طرق تكبير الثدي شيوعا. بالإضافة إلى الجراحة ، قد تفكر النساء عادة في حبوب تكبير الثدي ، والحقن الهرمونية ، وكريمات الرفع لتكبير الثدي ، وتمارين الصدر ، وحتى حمالات الصدر المزيفة.

جراحة تكبير الثدي

أكثر أنواع الجراحة شيوعا هي تكبير الثدي ، حيث يتم وضع الغرسات لزيادة حجم الثديين.

ثدي

يضع الإجراء الأول جراحيا غرسات الثدي تحت أنسجة الثدي لزيادة الحجم. هذه إما غرسات سيليكون أو محلول ملحي تحاكي الإحساس الطبيعي لأنسجة الثدي. اعتمادا على الجسم والغرسة ونوع الجراحة المناسبة ، قد يختار الجراح ما يلي:

• الطية تحت الثدي أو الجراحة تحت الصدرية - شق في الطية أسفل الثدي.
• الجراحة عبر الإبط - شق في الإبط لإدخال الغرسة.
• جراحة حول الهالة - يتم إجراء شق في قسم الحلمة والهالة لوضع الغرسة.
• تكبير الثدي السري عبر السرة (TUBA) - طريقة أحدث تضع الغرسة من خلال شق في السرة.

نقل الدهون

الطريقة الثانية هي إجراء طفيف التوغل يحدد الثدي عن طريق نقل الدهون من مناطق الجسم الأخرى إلى الثديين.

جراحة رفع الثدي

قد تختار النساء جراحة رفع الثدي حيث يقوم الجراح بإزالة الدهون الزائدة والجلد لرفع الثديين جراحيا لمنحهما شكلا أكثر إحكاما. تساعد هذه الجراحة على تزويدك بشكل ثابت والعناية بترهل الثديين ولكنها لا تزيد من الحجم.

الآثار الجانبية لجراحة الثدي

ومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى الجراح قبل التفكير في جراحة تكبير الثدي لأنها تأتي مع نصيبها من المخاطر والآثار الجانبية ، مثل:

• ألم الثدي
• الالتهابات
• تغيرات في الإحساس في الثدي والحلمات
• ندبا
• تمزق الغرسة وتغيير الموضع
• سرطان الثدي
• مرض النسيج الضام
• الدموي

أولئك الذين يخافون من جراحة تكبير الثدي ولكنهم يرغبون في الحصول على ثدي صغير مرن قد يختارون خيارات تكبير الثدي الشائعة الأخرى التي لا تتطلب الذهاب تحت السكين.

كريمات لتكبير الثدي

يتم تطبيق كريمات تكبير الثدي موضعيا لتعزيز حجم الثديين. قد يكون تدليك كريمات التعزيز مفيدا ، اعتمادا على المنتج الذي تختاره. عادة لا تزيد كريمات تكبير الثدي من حجم الثديين بشكل مباشر ولكنها تجعلك تبدين أكثر ثباتا من خلال توفير شكل أفضل للجسم. يشدون الثديين المترهلين عن طريق إضافة طبقات دهنية إلى الثديين ، مما يجعلهما يبدون أكثر امتلاء. لا يزداد حجم العضلات الداخلية. تزيد الكريمات فقط من عدد الخلايا الدهنية لجعلها أكبر بصريا.

الغذاء لتكبير الثدي

على الرغم من أنه لم يثبت علميا ، إلا أن بعض الأطعمة قد تساعد في تكبير الثدي عن طريق زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. هذه طرق طبيعية لزيادة حجم الثدي بأمان دون أي آثار جانبية.

فيما يلي بعض الأطعمة التي تساعد في تكبير الثدي الطبيعي عن طريق زيادة الهرمون الأنثوي بشكل طبيعي.

• الحليب - الحليب كامل الدسم ومنتجات الألبان غنية بمحتوى الدهون ويمكن أن تزيد من حجم الثدي وحجمه.
• البابايا - من المعروف أن البابايا ، جنبا إلى جنب مع الحليب ، تزيد من الثديين.
• المكسرات - تحتوي على دهون أحادية غير مشبعة تبني أنسجة الثدي.
• فول الصويا - يحتوي على فيتويستروغنز يساعد في تكبير الثدي.
• الحلبة - مصدر غني لإنتاج هرمون الاستروجين في الجسم.
• الخضروات الخضراء - هذه ليست مصادر غنية بالإستروجين النباتي ، لكن القيمة الغذائية تحافظ على المستويات الهرمونية المثلى وتنغيم شكل الثديين.
• المأكولات البحرية - غنية بالمنغنيز الذي يعزز الهرمونات الجنسية في الجسم ، وله تأثير على حجم الثدي أيضا.

تمارين لتكبير الثدي

يزيد تمرين تكبير الثدي من كتلة العضلات تحت ثدييك لجعلهما يبدوان أكثر امتلاء. إنه يغير مظهرك عن طريق جعل ثدييك يبدوان أكبر ، على الرغم من أنهما لا يزداد حجمهما جسديا.

فيما يلي بعض التمارين الأكثر فعالية التي تجعل الثديين يبدوان أكثر امتلاء.

• دوائر الذراع. يساعد تحريك الذراعين للخلف وللأمام بدلا من ذلك لمدة دقيقة لكل منهما ثم تحريكهما في دوائر على شد الثديين وزيادة العضلات.
• مكبس الحائط. قف مع راحة يدك بشكل مسطح على الحائط وحرك جسمك ببطء إلى الأمام حتى يلامس الرأس الحائط. كرر هذا التمرين من 10 إلى 15 مرة.
• مكبس الذراع. افتح اليدين ، ومدهما للخلف وأحضرهما إلى الأمام مرة أخرى. كرر هذا من 10 إلى 15 مرة في اليوم.
• الضغط على الصدر الأفقي. اصنع 90 درجة بذراعيك ، وثنيهما عند المرفقين. افتح الذراعين على مصراعيه واستمر في تحريكهما للأمام والخلف لمدة 1 دقيقة.
• تمارين الضغط. استلق على الأرض ، متجها لأسفل وضع راحة اليد في خط مع الكتفين. ادفع الجسم لأعلى ولأسفل عن طريق موازنة الوزن على أصابع القدم.

الحقن الهرمونية لتكبير الثدي

يمكن للنساء اللواتي لا يفضلن الجراحة لزيادة حجم ثدييهن أيضا اختيار العلاج الهرموني.

نوعان من الهرمونات التي تزيد من حجم الثديين هما:

الاستروجنيات

وهو الهرمون الأنثوي الأساسي المسؤول عن الخصائص الجنسية في الجسد الأنثوي ، بما في ذلك زيادة حجم الثدي.

مضاد للأندروجينات

تقلل هذه الهرمونات من ذكورة الجسم لزيادة الثديين بشكل أكبر.

الآثار الجانبية للحقن الهرمونية

ومع ذلك ، يحتوي العلاج الهرموني أيضا على عدد كبير من المخاطر ، مثل:

• يمكن أن تسبب زيادة كميات هرمون الاستروجين في الجسم سرطان بطانة الرحم.
• قد يؤدي هرمون الاستروجين ، إلى جانب دواء آخر يعرف باسم البروجستين ، إلى الإصابة بسرطان الثدي.
• النوبات القلبية والسكتات الدماغية
• تخثر الدم في الرئتين
• الخرف

حمالات الصدر لتكبير الثدي

الحل المؤقت الذي يمكن أن يجعل ثدييك يبدوان أكبر مما هما عليه في اليوم هو اختيار حمالات صدر خاصة. لا يمكنهم زيادة حجم ثدييك بشكل دائم ، لكنهم يعززون مظهرك وجاذبيتك عن طريق دفعهما لأعلى أو جعلهما يبدون أكبر.

يمكنك أيضا تجربة أنواع معينة من حمالات الصدر لرفع الثديين. جربي حمالة صدر تمرين الضغط ترفع ثدييك لتمنحك انقساما أفضل وتعزز مظهرك. عادة ما تكون حمالات الصدر ذات الضغط غير الأسلاكية لرفع الثديين ودعمهما ، مما يجعلهما يبدوان أكثر امتلاء.

تعتبر حمالات الصدر ذات الكوب ديمي مفيدة لأنها ذات قطع منخفض ، مما يؤدي إلى انسكاب ثدييك من الكوب. كما أنه يمنحك انقساما أفضل.

حبوب تكبير الثدي الشائعة

الحل الطبيعي الأكثر شيوعا وسهولة الاستخدام لتعزيز الثدي الأنثوي ورفعه وتثبيته هو حبوب تكبير الثدي. عادة ما تكون حبوب منع الحمل مليئة بالإستروجين النباتي الذي يقال إنه يعزز أنسجة الثدي.

حبوب تكبير الثدي الشائعة معروفة ويمكن شراؤها عبر الإنترنت. يمكن أن تساعد حبوب الثدي الشائعة في رفع مستوى هرمون الاستروجين وجعل أنسجة الصدر أقوى.

المكونات الطبيعية في حبوب تكبير الثدي

عادة ما تحتوي حبوب تكبير الثدي الشائعة على العناصر الطبيعية التالية التي تجعل تمثال نصفي أكبر:

• الهندباء (براعم و / أو جذور) - يحتوي على هرمون الاستروجين العشبي بكميات كبيرة ويعتبر عموما منبها مفيدا لطول العمر. هذه الحقائق تجعل الهندباء مكملا غذائيا قيما للغاية ، ومناسبة للأكل والشرب كشاي.
• جذر Dong Quai غني أيضا بهرمون الاستروجين النباتي. له آثار غير عادية على الحالة الجسدية للإناث بما في ذلك التمثال النصفي. ويعتبر لتحقيق التوازن بين مستويات الهرمونات الأنثوية وتخفيف اضطرابات الدورة الشهرية.
• الشمر: يمكنك العثور عليه في شكل مشروب أو جل أو غسول. يتم وضع آخرها على جلد الصدر مباشرة. مليء بالإستروجين العشبي والعناصر الغذائية الطبيعية ، يوفر الشمر تأثيرا مثيرا للشهوة الجنسية (كما هو موضح في شكل تحفيز جنسي) ، عند تناوله مع الطعام أو كمكملات غذائية.
• كانت الحلبة واحدة من النباتات التي تستخدمها السيدات من الشرق الأوسط اللواتي يعشن في الحريم. اختاروا الحلبة كعشب لتكبير الثدي. يتم تحديد تأثير الحلبة من خلال الحجم الكبير للهرمونات وسلائف الستيرويد. هذه المكونات مسؤولة عن التوسع الطبيعي في تمثال نصفي. علاوة على ذلك ، فهي مليئة بالمواد الكيميائية النباتية التي تعزز أيضا نمو أنسجة الصدر
• يفترض أن تكون اليام البرية ذات قيمة كعشب تكبير الثدي لأنها مصدر طبيعي للإستروجين. يعتبر Wild Yam أيضا علاجا جيدا لعلاج متلازمة ما قبل الحيض والمشاكل التي تعاني منها السيدات أثناء انقطاع الطمث.
• Pueraria Mirifica: يجمع هذا المكون المتبقي بين ميزات جميع النباتات المذكورة أعلاه. يساعد أثناء انقطاع الطمث ، ويحسن حالة الجلد والثديين ، ويوقف عملية الشيخوخة ، ويحسن الدورة الدموية.

قبل شراء حبوب تكبير الثدي

يعد الجمع بين جميع العناصر الطبيعية المذكورة قياسيا لمختلف حبوب تكبير الثدي الشائعة.

لن يكون اختيارك لحبوب تكبير الثدي غير ملحوظ. في غضون شهر ، ستندهش الرجال من حولك من مدى حجمك وثباتك واستدارتك.

اعتبارات السلامة لطرق تكبير الثدي

• الآثار الجانبية المحتملة للجراحة: ينطوي تكبير الثدي الجراحي على مخاطر مثل العدوى والنزيف المفرط والتندب وتسرب الزرع أو تمزقه. قد تتطلب المضاعفات إجراءات تصحيحية ، مما يزيد من التكلفة ووقت الشفاء. يمكن أن تحدث أيضا ردود الفعل المرتبطة بالتخدير ، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من حالات صحية موجودة مسبقا.
• مخاطر حبوب تكبير الثدي: قد تحتوي حبوب منع الحمل من مصادر غير موثوقة على مكونات عشبية أو اصطناعية يمكن أن تؤدي إلى الحساسية أو التفاعل مع الأدوية. قد تسبب المكملات الغذائية القائمة على الهرمونات تغيرات في الوزن أو تقلبات مزاجية أو دورات شهرية غير منتظمة. يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد دون توجيه طبي إلى زيادة خطر الاختلالات الهرمونية. يجب أن تبحث عن حبوب منع الحمل ذات السمعة الطيبة بدون مكونات هرمونية قد تسبب آثارا جانبية طفيفة فقط.
• مخاوف بشأن كريمات تكبير الثدي: قد تسبب الكريمات الموضعية تهيج الجلد أو الطفح الجلدي أو الاحمرار ، خاصة عند ذوي البشرة الحساسة. يحتوي بعضها على مركبات نشطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم ، مما قد يؤثر على مستويات الهرمونات.
• جوانب سلامة الغذاء والتمارين الرياضية: في حين أن التغييرات المفرطة في النظام الغذائي أو التمارين الرياضية المتطرفة آمنة بشكل عام يمكن أن تؤثر على الصحة العامة. قد تؤدي الأنظمة الغذائية غير المتوازنة أو الإفراط في التدريب إلى نقص المغذيات أو الإجهاد البدني.
• مخاطر العلاج الهرموني: يمكن أن تسبب العلاجات الهرمونية آثارا جانبية مثل الانتفاخ واحتباس السوائل وتغيرات المزاج وزيادة خطر الإصابة بحالات صحية معينة. المراقبة الاحترافية ضرورية لتقليل هذه المخاطر وضمان التطبيق الآمن.

مقارنة تكلفة طرق تكبير الثدي

• العمليات الجراحية: جراحة تكبير الثدي هي الخيار الأغلى ثمنا ، حيث يتراوح متوسط التكاليف من عدة آلاف إلى أكثر من عشرة آلاف دولار. تشمل النفقات رسوم الجراح والتخدير ورسوم المنشأة ورعاية ما بعد الجراحة. قد تنشأ تكاليف إضافية لاستبدال الزرع أو العمليات الجراحية التصحيحية.
• حبوب تكبير الثدي: تعتبر الحبوب بديلا أقل تكلفة ، حيث تتراوح النفقات الشهرية عادة بين 30 دولارا و 100 دولار. ومع ذلك ، قد تستغرق النتائج شهورا حتى تظهر ، مما يؤدي إلى تكاليف تراكمية بمرور الوقت.
• الكريمات والمنتجات الموضعية: يتراوح سعر الكريمات بشكل عام بين 20 دولارا و 80 دولارا لكل جرة أو أنبوب. إنها تتطلب تطبيقا متسقا ، مما يعني عمليات الشراء المستمرة للحفاظ على النتائج.
• النظام الغذائي والنهج القائمة على الغذاء: يعد تعديل النظام الغذائي ليشمل أطعمة معينة لتكبير الثدي غير مكلف نسبيا ، على الرغم من أن خطط الوجبات المتخصصة أو المكملات الغذائية يمكن أن تزيد من التكاليف. الاستثمار الرئيسي هو الوقت والالتزام.
• برامج التمرين: غالبا ما تكون التمارين التي تهدف إلى تحسين قوة عضلات الصدر مجانية ، خاصة مع التدريبات المنزلية. يمكن أن تكلف عضوية الصالة الرياضية أو جلسات التدريب الشخصية من 20 دولارا إلى 200 دولار شهريا ، اعتمادا على الموقع والخدمات.
• العلاجات الهرمونية: العلاج الهرموني يمكن أن تتراوح من $50 إلى عدة مئات من الدولارات شهريا, اعتمادا على الجرعة, نوع المنتج, والرصد الطبي المطلوب.

مدة النتائج والصيانة

• العمليات الجراحية: يمكن أن تستمر غرسات الثدي من 10 إلى 20 عاما ، لكنها لا تعتبر أجهزة مدى الحياة. قد تتضمن الصيانة زيارات المتابعة واختبارات التصوير وجراحات الاستبدال المحتملة في حالة حدوث مضاعفات.
• حبوب تكبير الثدي: تعتمد نتائج حبوب منع الحمل على الاستخدام المستمر. بمجرد التوقف ، قد تتضاءل التأثيرات تدريجيا في غضون بضع سنوات. غالبا ما تتطلب الصيانة طويلة الأجل مكملات مستمرة.
• الكريمات والمنتجات الموضعية: عادة ما تكون نتائج الكريم مؤقتة وتتطلب تطبيقا يوميا أو منتظما. عادة ما يؤدي التوقف عن الاستخدام إلى العودة التدريجية إلى المظهر الأصلي.
• النظام الغذائي والنهج القائمة على الغذاء: تستغرق التغييرات من النظام الغذائي وقتا أطول لتظهر وقد تكون خفية. تتضمن الصيانة اتباع نفس النمط الغذائي باستمرار ، الأمر الذي يتطلب الانضباط وتعديلات نمط الحياة على المدى الطويل.
• برامج التمرين: يمكن أن تحسن التمارين الرياضية الثبات والرفع عن طريق تقوية عضلات الصدر. يتم الحفاظ على النتائج فقط مع التدريبات المنتظمة. يمكن أن يؤدي التوقف عن ممارسة الرياضة لفترات طويلة إلى تقليل قوة العضلات.
• العلاجات الهرمونية: قد تستمر تأثيرات العلاج الهرموني طالما استمر العلاج. بمجرد التوقف ، غالبا ما تنعكس التغيرات الهرمونية ، وقد يعود حجم الثدي إلى حالته الأصلية. هناك حاجة إلى إشراف طبي مستمر للاستخدام الآمن وطويل الأمد.

الخلاصة: اختيار طريقة تكبير الثدي الصحيحة

عند مقارنة جميع خيارات تكبير الثدي الشائعة ، من الواضح أن كل طريقة لها فوائدها وعيوبها. تقدم الجراحة نتائج سريعة وملحوظة ولكنها تأتي بتكاليف عالية ومضاعفات محتملة وشفاء طويل. يمكن للكريمات والتغييرات الغذائية والتمارين أن تدعم المظهر ولكنها غالبا ما تتطلب تفانيا طويل الأمد لتحسينات متواضعة فقط. قد تكون العلاجات القائمة على الهرمونات فعالة ولكنها تنطوي على مخاطر صحية كبيرة وتتطلب إشرافا طبيا مستمرا.

توفر حبوب تكبير الثدي حلا متوازنا للعديد من الأفراد الذين يبحثون عن نتائج ملحوظة ولكنها غير جراحية. إنها ميسورة التكلفة أكثر من الجراحة وتتطلب التزاما أقل من النظام الغذائي المعقد أو برامج التمرين. غالبا ما تحتوي حبوب منع الحمل عالية الجودة على مستخلصات نباتية طبيعية تدعم النمو التدريجي لأنسجة الثدي دون الحاجة إلى تدخل جراحي. عند استخدامها باستمرار ووفقا للتعليمات, أنها يمكن أن تنتج نتائج واضحة مع مرور الوقت مع السماح للمستخدمين للحفاظ على نمط حياتهم الطبيعي.

مقالات ذات صلة