ما هي خيارات تعزيز الرغبة الجنسية الذكور الأكثر أمانا؟ هل هناك بديل أكثر أمانا للأدوية الموصوفة؟

تشير الرغبة الجنسية عند الذكور إلى الدافع الجنسي للرجل أو رغبته في العلاقة الحميمة. إنه جانب معقد من صحة الذكور ، يتأثر بالعوامل الجسدية والعاطفية والنفسية. مع تقدم الرجال في العمر ، أو بسبب الإجهاد والتغيرات الهرمونية وعوامل نمط الحياة ، يمكن أن تنخفض الرغبة الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض إلى تحديات في الأداء الجنسي ، مما قد يؤثر على احترام الذات والعلاقات والرفاهية العامة.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الرجال يسعون إلى تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور. يعد انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وقلق الأداء من بين أكثر المخاوف شيوعا. بالنسبة للبعض ، تنشأ هذه المشكلات بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون وتتباطأ الدورة الدموية. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يساهم التوتر العاطفي والقلق والاكتئاب في تقليل الرغبة في ممارسة الجنس. يمكن أن يؤدي الضغط المجتمعي للحفاظ على مستوى معين من الأداء إلى تفاقم هذه المشكلات ، مما يدفع العديد من الرجال إلى البحث عن حلول.

غالبا ما يتم الإعلان عن خيارات تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور ، بدءا من الأدوية الموصوفة إلى تغييرات نمط الحياة ، كحلول سريعة. ومع ذلك ، ليست كل الحلول آمنة ، ومن المهم أن يتخذ الرجال خيارات مستنيرة عند معالجة القضايا المتعلقة بالرغبة الجنسية. بينما يلجأ الكثيرون إلى الأدوية الموصوفة أو العلاجات الغازية ، يمكن أن تنطوي هذه الطرق على مخاطر ، مثل الآثار الجانبية أو المضاعفات الصحية طويلة المدى.

لماذا يسعى الرجال إلى تعزيز الرغبة الجنسية الذكور

يسعى الرجال إلى تعزيز الرغبة الجنسية للذكور لأسباب مختلفة ، وغالبا ما تنبع من مخاوف بشأن الصحة الجنسية واحترام الذات والرضا عن العلاقة. أحد الأسباب الأكثر شيوعا هو انخفاض الرغبة الجنسية ، والذي يشير إلى انخفاض الرغبة في النشاط الجنسي. يمكن أن يحدث هذا بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، حيث تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون تدريجيا ، وعادة ما تبدأ في سن 30 عاما. يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى انخفاض الطاقة ، وانخفاض كتلة العضلات ، وعلى الأخص انخفاض الدافع الجنسي.

قلق الأداء

بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بالعمر, يعاني العديد من الرجال أيضا من قلق الأداء, مما قد يؤدي إلى مزيد من انخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن يساهم الضغط من أجل الأداء الجنسي الجيد ، والذي غالبا ما يتأثر بالتوقعات الشخصية أو المعايير المجتمعية ، في التوتر وتقليل الثقة في البيئات الحميمة. عندما يشعر الرجل أنه لا يلبي توقعاته أو توقعات شريكه ، فقد يؤدي ذلك إلى دورة سلبية من القلق وانخفاض الرغبة الجنسية.

الحالات الطبية

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساهم الحالات الطبية مثل مرض السكري أو السمنة أو أمراض القلب والأوعية الدموية في ضعف الانتصاب (ED) ، وهي مشكلة شائعة للرجال الذين يعانون من انخفاض الرغبة الجنسية. كما تؤثر خيارات نمط الحياة السيئة ، بما في ذلك عدم كفاية النوم وعادات الأكل غير الصحية والتدخين والاستهلاك المفرط للكحول ، سلبا على الصحة الجنسية.

العوامل النفسية

العوامل النفسية ، بما في ذلك الاكتئاب أو التوتر أو مشاكل العلاقات ، هي أيضا من العوامل الرئيسية التي تساهم في انخفاض الرغبة الجنسية. تلعب الحالة العاطفية للفرد دورا مهما في رغبته الجنسية. قد يجد الرجال الذين يعانون من صعوبات عاطفية صعوبة في الانخراط في الأنشطة الجنسية ، حتى لو لم تكن الصحة البدنية هي القضية الأساسية.

مخاطر العقاقير الموصوفة لتعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور

عادة ما يتم الإعلان عن الأدوية الموصوفة كحلول سريعة لتعزيز الرغبة الجنسية للذكور ، لا سيما بالنسبة لقضايا مثل ضعف الانتصاب (ED) وانخفاض الرغبة الجنسية. غالبا ما توصف أدوية مثل الفياجرا (سيلدينافيل) وسياليس (تادالافيل) وليفيترا (فاردينافيل) للمساعدة في تحسين تدفق الدم إلى القضيب ، مما يسمح للرجال بتحقيق الانتصاب والحفاظ عليه. في حين أن هذه الأدوية يمكن أن تكون فعالة على المدى القصير, أنها تأتي مع مخاطر كبيرة يجب على الرجال النظر فيها قبل اختيار لهم.

1. واحدة من المخاطر الرئيسية المرتبطة بالأدوية تعزيز الرغبة الجنسية الذكور وصفه طبية هي احتمالات الآثار الجانبية الخطيرة. تشمل الآثار الجانبية الشائعة الصداع والدوخة والغثيان والاحمرار. ومع ذلك ، فإن الأمر الأكثر إثارة للقلق هو مخاطر القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تسبب هذه الأدوية انخفاضا مفاجئا في ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى الإغماء أو حتى مشاكل متعلقة بالقلب، خاصة لدى الرجال المصابين بأمراض القلب الكامنة. بالنسبة للرجال الذين يتناولون بالفعل أدوية لضغط الدم أو أمراض القلب ، يمكن أن يكون المزيج خطيرا بشكل خاص.
2. هناك مشكلة أخرى تتمثل في خطر الاعتماد أو الاعتماد النفسي على هذه الأدوية. قد يبدأ بعض الرجال في الشعور بأنهم لا يستطيعون الأداء الجنسي دون مساعدة المخدرات ، مما يؤدي إلى قلق الأداء وانخفاض احترام الذات. وهذا يمكن أن يخلق دورة حيث يتم استخدام المخدرات بشكل متكرر, يحتمل أن يخفي الأسباب الجذرية للمشكلة بدلا من معالجتها.
3. علاوة على ذلك ، لا تعالج الأدوية الموصوفة الأسباب الكامنة وراء انخفاض الرغبة الجنسية أو الضعف الجنسي ، مثل الاختلالات الهرمونية أو خيارات نمط الحياة السيئة أو مشاكل الصحة العاطفية. وهي مخصصة للإغاثة المؤقتة ولا تقدم حلا طويل الأجل.

بالنظر إلى هذه المخاطر، من المهم أن يوازن الرجال بعناية الفوائد والمخاطر المحتملة للأدوية الموصوفة. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن خيارات أكثر استدامة وأمانا ، قد توفر المكملات الطبيعية وتغييرات نمط الحياة نهجا أكثر شمولية لتعزيز الرغبة الجنسية للذكور. استشر دائما أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي دواء أو خطة علاج.

العمليات الجراحية: المخاطر والمضاعفات

يعتبر بعض الرجال الإجراءات الجراحية لتعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور كملاذ أخير لمعالجة قضايا مثل ضعف الانتصاب (ED) أو مخاوف حجم القضيب. قد تشمل هذه العمليات الجراحية زراعة القضيب أو إجراءات الإطالة أو غيرها من العمليات الجراحية التصحيحية التي تهدف إلى تحسين الأداء الجنسي. في حين أن هذه الطرق يمكن أن تقدم نتائج فورية وملحوظة ، إلا أنها تأتي مع مخاطر ومضاعفات كبيرة يجب مراعاتها بعناية قبل اختيار الجراحة كخيار.

1. واحدة من أكثر التدخلات الجراحية شيوعا هي زراعة القضيب ، والتي يوصى بها عادة للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب الشديد الذين لم يجدوا نجاحا في العلاجات الأخرى. تتضمن زراعة القضيب الإدخال الجراحي لجهاز اصطناعي في القضيب ، مما يسمح له بالانتصاب عند الرغبة. في حين أن هذا يمكن أن يعيد الوظيفة للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي ، إلا أنه ينطوي على مخاطر مثل العدوى وخلل الزرع واحتمال حدوث تندب. بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد إدخال الغرسة ، تصبح دائمة ولا يمكن عكسها ، مما يعني أنه قد يكون من الصعب معالجة أي مضاعفات أو عدم رضا عن النتائج.
2. تعد جراحات إطالة القضيب خيارا آخر يفكر فيه بعض الرجال لزيادة حجم قضيبهم. تتضمن هذه العمليات الجراحية قطع الرباط المعلق للقضيب ، والذي يمكن أن يضيف مؤقتا قدرا صغيرا من الطول. ومع ذلك ، غالبا ما تكون النتائج متواضعة وتأتي مع مخاطر مثل التندب الدائم وفقدان الإحساس وضعف الانتصاب. يمكن أن تكون عملية التعافي طويلة أيضا ، وتتطلب عدة أسابيع من التوقف عن العمل ، حيث يوجد خطر حدوث مضاعفات مثل العدوى أو ضعف الشفاء.

لا ينصح بهذه الإجراءات الغازية عادة للرجال الذين يعانون من مخاوف خفيفة بشأن الرغبة الجنسية أو الأداء. يجب النظر في الجراحة فقط بعد استكشاف خيارات أخرى أقل توغلا وعندما تتم مناقشة جميع المخاطر والفوائد المحتملة بدقة مع أخصائي الرعاية الصحية. وفي معظم الحالات, أكثر أمانا, خيارات غير الغازية مثل المكملات الغذائية الطبيعية وتغيير نمط الحياة أكثر ملاءمة لتلبية احتياجات تعزيز الرغبة الجنسية الذكور.

تعزيز الرغبة الجنسية الطبيعية للذكور: نهج أكثر أمانا

تركز طرق تعزيز الرغبة الجنسية الطبيعية للذكور على تحسين الرغبة الجنسية والأداء الجنسي دون استخدام العقاقير الموصوفة أو العمليات الجراحية الغازية. تؤكد هذه الأساليب على أهمية الحفاظ على الصحة العامة من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية والمكملات الغذائية. على عكس الأدوية الموصوفة والخيارات الجراحية ، عادة ما تكون الأساليب الطبيعية أكثر أمانا ، ولها آثار جانبية أقل ، وتقدم فوائد طويلة الأجل من خلال معالجة الأسباب الكامنة وراء انخفاض الرغبة الجنسية أو ضعف الانتصاب.

نمط حياة صحي

أحد المكونات الرئيسية لتعزيز الرغبة الجنسية الطبيعية للذكور هو نمط حياة صحي. النشاط البدني المنتظم ، على سبيل المثال ، ضروري لتحسين الدورة الدموية وزيادة مستويات الطاقة وتقليل التوتر - ثلاثة عوامل تلعب دورا مهما في الصحة الجنسية. تساعد تمارين القلب والأوعية الدموية ، مثل المشي أو الجري أو السباحة ، على تعزيز تدفق الدم ، وهو أمر بالغ الأهمية لوظيفة الانتصاب. تدريب القوة يمكن أن تزيد أيضا من مستويات هرمون التستوستيرون, التي تميل إلى الانخفاض مع تقدم العمر والمساهمة في انخفاض الرغبة الجنسية.

النظام الغذائي

يلعب النظام الغذائي دورا مهما بنفس القدر في تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور. يمكن لنظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة أن يدعم التوازن الهرموني ويحسن الرفاهية العامة. الأطعمة مثل الخضر الورقية والمكسرات والبذور والأسماك الدهنية مفيدة بشكل خاص للصحة الجنسية ، لأنها توفر العناصر الغذائية التي تعزز الدورة الدموية وتعزز مستويات هرمون التستوستيرون الصحية. تجنب الأطعمة المصنعة والإفراط في تناول الكحول أمر مهم بنفس القدر ، حيث يمكن أن تؤثر سلبا على مستويات الهرمونات والأداء العام.

المكملات الغذائية الطبيعية

المكملات الطبيعية ، مثل العلاجات العشبية ، هي أيضا خيارات شائعة لزيادة الرغبة الجنسية عند الذكور. وقد ثبت أن المكملات الغذائية مثل الجينسنغ, جذر الماكا, وتريبولوس تريستريس لتعزيز الأداء الجنسي ودعم مستويات هرمون تستوستيرون صحية. تعمل هذه الأعشاب عن طريق زيادة تدفق الدم ، وموازنة الهرمونات ، وتحسين الطاقة ، وكلها تساهم في تحسين الصحة الجنسية.

المكملات العشبية: خيار تعزيز الرغبة الجنسية للذكور الأكثر أمانا

عند النظر في خيارات تعزيز الرغبة الجنسية للذكور, تبرز المكملات العشبية كواحدة من البدائل الأكثر أمانا وفعالية للأدوية الموصوفة والعمليات الجراحية الغازية. وقد استخدمت هذه العلاجات الطبيعية لعدة قرون في الطب التقليدي لتحسين الصحة الجنسية, تعزيز الرغبة الجنسية, وتعزيز الحيوية العامة. على عكس العقاقير الاصطناعية أو الإجراءات الجراحية ، تقدم المكملات العشبية نهجا ألطف وغير جراحي لتحسين الوظيفة الجنسية للذكور ، مع مخاطر وآثار جانبية أقل.

المكونات الشائعة

المكملات العشبية مثل الجينسنغ, جذر الماكا, تريبولوس, والأعشاب العنزة وقد اكتسبت شعبية لفوائدها المثبتة في تعزيز الصحة الجنسية للذكور.

1. الجينسنغ ، على سبيل المثال ، معروف بقدرته على زيادة مستويات الطاقة وتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر ، وكلها عوامل رئيسية في الحفاظ على الرغبة الجنسية الصحية. أظهرت الدراسات أن الجينسنغ يمكن أن يساعد في ضعف الانتصاب عن طريق تعزيز تدفق الدم وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، مما يؤدي إلى تحسين الأداء الجنسي.
2. جذر الماكا هو عشب آخر معروف تم استخدامه لتعزيز خصوبة الذكور والرغبة الجنسية. ويعتقد أن تحسين الطاقة, القدرة على التحمل, والقدرة على التحمل مع موازنة مستويات الهرمون. الماكا مفيدة بشكل خاص للرجال الذين يعانون من انخفاض في الرغبة الجنسية بسبب الشيخوخة أو الإجهاد. وبالمثل, وقد ثبت تريبولوس لتحسين مستويات هرمون تستوستيرون ودعم الصحة الجنسية عموما عن طريق زيادة تدفق الدم وتعزيز الرغبة الجنسية.
3. العنزة الأعشاب العنزة, عشب شعبي آخر, وقد استخدمت لعدة قرون في الطب الصيني لعلاج ضعف الانتصاب وانخفاض الرغبة الجنسية. يحتوي على إيكاريين, مركب يعزز تدفق الدم ويحسن وظيفة الانتصاب عن طريق تثبيط الإنزيم الذي يقيد تدفق الدم إلى القضيب.

الميزة الرئيسية للمكملات العشبية هي أنها توفر طريقة طبيعية لدعم الصحة الجنسية للذكور دون الآثار الجانبية القاسية المرتبطة بالأدوية الموصوفة. ومع ذلك ، من الضروري اختيار مكملات غذائية عالية الجودة من مصادر حسنة السمعة لضمان السلامة والفعالية.

كما هو الحال مع أي مكمل غذائي ، ينصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في نظام عشبي جديد ، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية موجودة أو تتناول أدوية أخرى.

خيارات نمط الحياة الصحية: دعم تعزيز الرغبة الجنسية لدى الذكور بشكل طبيعي

بالإضافة إلى المكملات العشبية, اعتماد خيارات نمط الحياة الصحية هو واحد من أكثر الطرق فعالية لدعم بشكل طبيعي تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور. يمكن للنهج الشامل الذي يركز على الصحة البدنية والرفاهية العقلية والعادات الإيجابية أن يحسن بشكل كبير الرغبة الجنسية والأداء الجنسي العام.

من خلال معالجة عوامل مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والنوم وإدارة الإجهاد ، يمكن للرجال تعزيز صحتهم الجنسية بطريقة مستدامة وآمنة.

1. تلعب التمارين دورا رئيسيا في تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور. النشاط البدني المنتظم يحسن الدورة الدموية ، وهو أمر ضروري لوظيفة الانتصاب. يمكن لتمارين القلب والأوعية الدموية ، مثل الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات ، أن تعزز صحة القلب وتزيد من تدفق الدم إلى منطقة الأعضاء التناسلية ، مما يعزز الانتصاب أقوى. تدريب القوة مفيد أيضا لأنه يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، والتي يمكن أن تنخفض بشكل طبيعي مع تقدم العمر. زيادة التستوستيرون يدعم ليس فقط الصحة الجنسية ولكن أيضا كتلة العضلات, مستويات الطاقة, والحيوية العامة.
2. النظام الغذائي مهم بنفس القدر لتعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور. يمكن أن يؤدي تناول نظام غذائي متوازن غني بالمغذيات إلى تحسين الصحة الجنسية من خلال دعم مستويات هرمون التستوستيرون الصحية وتعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل. الأطعمة مثل الخضر الورقية والتوت والمكسرات والبذور والأسماك الدهنية مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز الدورة الدموية وإنتاج الهرمونات. تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك وبذور الكتان على تحسين تدفق الدم ، بينما يدعم الزنك الموجود في بذور اليقطين والسبانخ إنتاج هرمون التستوستيرون. تجنب الإفراط في تناول الكحول والأطعمة المصنعة أمر بالغ الأهمية, كما يمكن أن تؤثر سلبا على كل من التستوستيرون والوظيفة الجنسية العامة.
3. غالبا ما يتم التغاضي عن النوم ولكنه يلعب دورا مهما في الصحة الجنسية. يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى اختلالات هرمونية وزيادة التوتر وانخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن يساعد ضمان 7-9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون الصحية ، وتقليل التوتر ، وتحسين الحالة المزاجية ، وكلها تساهم في تحسين الصحة الجنسية.
4. أخيرا ، تعد إدارة الإجهاد أمرا بالغ الأهمية لتعزيز الوظيفة الجنسية للذكور. يرفع الإجهاد المزمن مستويات الكورتيزول ، والتي يمكن أن تتداخل مع إنتاج هرمون التستوستيرون وانخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن تساعد ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق في تقليل التوتر وتحسين الوضوح العقلي ودعم الوظيفة الجنسية الصحية.

من خلال جعل خيارات نمط الحياة الصحية هذه أولوية ، يمكن للرجال تعزيز صحتهم الجنسية وتحسين الرغبة الجنسية بشكل طبيعي ، دون الاعتماد على الأدوية الموصوفة بالمخاطر أو العمليات الجراحية الغازية.

الخلاصة: اختيار خيار تعزيز الرغبة الجنسية للذكور وأكثرها أمانا

عندما يتعلق الأمر بتعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور ، فمن الأهمية بمكان اختيار طرق آمنة وفعالة ومستدامة. في حين أن الأدوية الموصوفة والإجراءات الجراحية قد تبدو وكأنها حلول سريعة لمشاكل مثل ضعف الانتصاب أو انخفاض الرغبة الجنسية ، إلا أنها غالبا ما تأتي مع مخاطر كبيرة وآثار جانبية يمكن أن تضر بالصحة العامة. من ناحية أخرى ، توفر الطرق الطبيعية ، مثل المكملات العشبية وتغيير نمط الحياة ، بدائل أكثر أمانا تركز على التحسين طويل الأجل في الصحة الجنسية والرفاهية العامة.

تبرز المكملات العشبية كواحدة من أكثر الخيارات أمانا وموثوقية لتعزيز الرغبة الجنسية للذكور. مع الأعشاب مثل الجينسنغ, جذر الماكا, وتريبولوس, يمكن للرجال تحسين الرغبة الجنسية, الدورة الدموية, ومستويات هرمون تستوستيرون دون الآثار الجانبية القاسية المرتبطة بالعقاقير الاصطناعية.

تم استخدام هذه العلاجات الطبيعية لعدة قرون في الطب التقليدي وهي مدعومة بأبحاث متزايدة تدعم فعاليتها. عند الحصول عليها من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة ، توفر المكملات العشبية نهجا شاملا لتحسين الصحة الجنسية دون علاجات جراحية.

بالإضافة إلى المكملات الغذائية ، يعد اعتماد خيارات نمط حياة صحي أمرا ضروريا لدعم تعزيز الرغبة الجنسية لدى الذكور بشكل طبيعي. تلعب التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية والنوم الجيد وإدارة الإجهاد دورا مهما في الحفاظ على الصحة الجنسية المثلى. هذه العادات لا تعزز الرغبة الجنسية والأداء فحسب ، بل تساهم أيضا في تحسين الصحة البدنية والعقلية بشكل عام.

في نهاية المطاف ، يتضمن النهج الأكثر أمانا لتعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور معالجة الأسباب الجذرية لانخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب من خلال الطرق الطبيعية. من خلال إعطاء الأولوية للصحة العامة والعافية, يمكن للرجال تجربة تحسينات دائمة في الأداء الجنسي دون الحاجة إلى أدوية خطيرة أو العمليات الجراحية. قبل البدء في أي علاج جديد ، من الحكمة دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية ، والتأكد من أن الطريقة المختارة تتوافق مع الأهداف والاحتياجات الصحية الشخصية.

تكمن الحلول الأكثر أمانا وفعالية في نهج متوازن وشامل يغذي كل من الجسم والعقل.

مميزة خيار تعزيز الرغبة الجنسية الآمنة للذكور

إكسترا سايز

ظهرت في: تعزيز الرغبة الجنسية للذكور, تكبير القضيب XtraSize هو مكمل غذائي طبيعي موصى به من قبل الطبيب يثخن ويطيل القضيب بنسبة تصل إلى 30٪ مع تعزيز الأداء الجنسي وتعظيم الدافع الجنسي للذكور. أثناء استخدام XtraSize ، ستكتسب متعة جنسية متزايدة ، وإثارة جنسية أسهل ، وانتصاب أصعب وأطول أمدا ، وثقة أكبر بالنفس.

ضمان XtraSize: سيقومون بإرجاع أموالك مقابل كل عبوة لم يتم فتحها إذا لم تكن راضيا عن نتائج العلاج.

مكونات XtraSize: عشبة الماعز ، الماكا ، المنشار بالميتو ، Polipodium vulgare ، L-Arginine HCl / L-Lysine HCl ، Muira Puama ، L-Carnitine Fumarate ، اليقطين ، درنة الماكا ، التوت البري.

اطلب XtraSize

مقالات ذات صلة