منع الحمل
ملاحظة: هذه المقالة هي طبعة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "ما هو نوع تحديد النسل الأفضل بالنسبة لك؟ ". إدارة الغذاء والدواء (FDA) هي جزء من حكومة الولايات المتحدة. إن مهمة إدارة الغذاء والدواء هي التأكد من أن الأدوية والعلاجات الطبية الأخرى تعمل وآمنة.منع الحمل
إذا كنت أنت وشريكك لا تريدان إنجاب طفل في هذا الوقت، فقد تسأل "كيف تمنع الحمل؟". لحسن الحظ، هناك العديد من المنتجات المختلفة التي يمكن أن تساعد في منع الحمل.أنواع تحديد النسل الأكثر موثوقية لمنع الحمل هي حبوب منع الحمل والحقن والغرسات واللولب والتعقيم. من بين كل 100 امرأة يستخدمن أحد هذه الأنواع من تحديد النسل لمدة عام، ستصبح حوالي 1 إلى 5 نساء حاملاً.
الواقي الذكري اللاتكس للرجال والأغشية مع مبيد النطاف أقل فعالية. من بين كل 100 امرأة تعتمد عليها لمدة عام، ستصبح حوالي 14 إلى 20 حاملاً. طرق أخرى لتحديد النسل، مثل مبيد النطاف وحده، الواقي الأنثوي، وتنظيم الأسرة الطبيعي، لا تعمل بشكل جيد.
كيفية منع الحمل
كيف تمنع الحمل؟ هناك طريقتان رئيسيتان لمنع الحمل: يمكنك العثور على منتجات بدون وصفة طبية أو واحدة تحتاج إلى زيارة طبيبك من أجلها.منع الحمل بدون وصفة طبية
تتوفر بعض أنواع منتجات تحديد النسل التي يمكن أن تمنع الحمل بدون وصفة طبية من الطبيب. ليس لديهم أي آثار جانبية لمعظم الناس. لكن بعض الناس قد يعانون من حساسية تجاههم ويصابون بطفح جلدي إذا استخدموها.الواقي الذكري للرجال
يطلق الناس أحيانًا على الواقي الذكري للرجال والمطاط أو الخزائن أو الوقاية. يمكنك شراء الواقي الذكري بدون وصفة طبية في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت والعديد من الأماكن الأخرى. إنها الطريقة الأكثر شهرة لمنع الحمل.
للاستخدام، ضع الواقي الذكري على القضيب المنتصب قبل ممارسة الجنس. استخدم كل واقي ذكري مرة واحدة فقط. معظم الواقي الذكري مصنوع من مطاط اللاتكس. البعض الآخر مصنوع من أمعاء الضأن وغالبًا ما يطلق عليه جلد الخراف. بعض الواقيات الذكرية مصنوعة من البولي يوريثين. إذا لم تكن لديك حساسية من اللاتكس، فيجب عليك استخدام الواقي الذكري اللاتكس لأنها أفضل طريقة لمنع الحمل كما أنها تحمي بشكل أفضل ضد الإيدز والهربس والأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STDs). لا ينبغي استخدام الواقي الذكري مع الفازلين أو العلامات التجارية الأخرى من الفازلين أو المستحضرات أو الزيوت. ولكن يمكن استخدامها مع مواد التشحيم المهبلية وكريمات تعزيز الرغبة الجنسية الأنثوية التي لا تحتوي على زيت، مثل K-Y jelly.
الواقي الأنثوي
الواقي الأنثوي الواقع مصنوع من البولي يوريثين. يمكنك شراء الواقي الأنثوي من الصيدليات بدون وصفة طبية. للاستخدام، أدخل الواقي الذكري في المهبل قبل ممارسة الجنس مباشرة واستخدم كل منها مرة واحدة فقط لمنع الحمل. لا تستخدمه في نفس الوقت الذي يستخدم فيه الواقي الذكري. إذا كان لديك خيار، فمن الأفضل للرجل أن يستخدم الواقي الذكري اللاتكس لأنه طريقة أفضل لمنع الحمل من الواقي الأنثوي.
مبيد النطاف وحده
تتوفر مبيدات الحيوانات المنوية بدون وصفة طبية في الصيدليات وبعض المتاجر الأخرى. تحتوي على مادة كيميائية تقتل الحيوانات المنوية تمنع الحمل. تباع مبيدات الحيوانات المنوية في عدة أشكال بما في ذلك الرغوة والقشدة والهلام.
للاستخدام، ضع مبيد النطاف في المهبل قبل 10 دقائق على الأقل من ممارسة الجنس. عادة ما تعمل جرعة واحدة من مبيد النطاف لمدة ساعة واحدة، ولكن يجب عليك استخدام جرعة أخرى في كل مرة تمارس فيها الجماع حتى لو مرت أقل من ساعة. يجب عدم غسل المهبل أو شطفه لمدة 6 إلى 8 ساعات على الأقل بعد ممارسة الجنس.
تحديد النسل تحتاج إلى رؤية طبيبك
تختلف مخاطر وفوائد الأشكال المختلفة لتحديد النسل لكل شخص. لذلك من الأفضل أن تقرر مع طبيبك أي شكل من أشكال تحديد النسل هو الأفضل بالنسبة لك.الحجاب الحاجز
يتم وضع الحجاب الحاجز مع مبيد النطاف في المهبل قبل ممارسة الجنس بحيث يغطي عنق الرحم، أو عنق الرحم. ضع مبيد النطاف في قبة الحجاب الحاجز قبل إدخاله. يجب أن تكون مجهّبًا للحجاب الحاجز في مكتب الطبيب أو العيادة لأن الحجاب الحاجز يأتي بعدة أحجام مختلفة. يجب أن يبقى الحجاب الحاجز في مكانه بعد 6 ساعات على الأقل من الجماع لمنع الحمل، ولكن ليس لأكثر من 24 ساعة. إذا مارست الجنس أكثر من مرة أثناء ارتداء الحجاب الحاجز، فيجب عليك إضافة المزيد من مبيدات النطاف دون إخراج الحجاب الحاجز. مبيد النطاف متاح بدون وصفة طبية في الصيدليات.
غطاء عنق الرحم
غطاء عنق الرحم عبارة عن كوب مطاطي ناعم مع حافة مستديرة يتم وضعها في المهبل لتناسب عنق الرحم، أو عنق الرحم. الغطاء أصغر من الحجاب الحاجز، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب إدخاله. يجب أن تذهب إلى طبيبك أو العيادة لتجهز غطاء عنق الرحم. يأتي بعدة أحجام مختلفة. يجب استخدام غطاء عنق الرحم مع مبيد النطاف، والذي يتوفر في الصيدليات بدون وصفة طبية. يمكنك تركها في مكانها لمدة 48 ساعة للسماح لها بالعمل ومنع الحمل.
حبوب منع الحمل
تحتاج إلى وصفة طبية من الطبيب للحصول على حبوب منع الحمل، وتسمى أيضًا موانع الحمل الفموية. هناك نوعان من حبوب منع الحمل: "موانع الحمل الفموية المشتركة" و "حبوب منع الحمل الصغيرة".
تحتوي موانع الحمل الفموية المشتركة على مزيج من هرمونين - هرمون الاستروجين والبروجستين. وهي تعمل عن طريق منع المبايض من إطلاق البويضة. يجب تناول حبوب منع الحمل كل يوم لمنع الحمل.
حبوب صغيرة تحتوي على هرمون واحد فقط، البروجستين. وهي تعمل عن طريق سماكة مخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة. في بعض الأحيان تمنع المبايض من إطلاق البويضة. يجب أن تأخذ حبة واحدة كل يوم. حبوب منع الحمل الصغيرة أقل فعالية قليلاً من موانع الحمل الفموية المركبة.
ديبو بروفيرا
Depo-Provera هو شكل من أشكال البروجستين، على غرار الهرمون في حبوب منع الحمل الصغيرة. يجب حقن Depo-Provera بإبرة في أرداف المرأة أو عضلة الذراع من قبل الطبيب. يجب أن تحصل على حقنة كل ثلاثة أشهر لمنع الحمل.
نوربلانت
نوربلانت هو شكل من أشكال البروجستين الذي يتم وضعه تحت الجلد. نوربلانت مصنوع من قضبان مطاطية تشبه أعواد الثقاب. يضع الطبيب القضبان تحت جلد الجزء العلوي من ذراع المرأة، حيث يطلق البروجستين ببطء. يجب على الطبيب أيضًا إزالة القضبان. هناك نوعان من Norplant. يمكن أن يمنع Norplant ذو الستة قضبان الحمل لمدة تصل إلى خمس سنوات. يمكن أن يمنع Norplant ثنائي القضيب الحمل لمدة تصل إلى عامين.
اللولب
يتم إدخال اللولب (الجهاز داخل الرحم) في الرحم من قبل الطبيب. يستخدم الآن نوعان من اللولب في الولايات المتحدة: Paragard Copper T 380A، الذي يطلق النحاس، و Progestasert البروجسترون T، الذي يطلق البروجسترون، وهو شكل من أشكال البروجستين. يمكن أن يبقى اللولب Paragard في مكانه لمدة 10 سنوات. يجب استبدال Progestasert كل عام. يجب على الطبيب إزالته.
تعقيم الذكور (قطع القناة الدافقة)
جراحة العيادات الخارجية ضرورية لجعل الرجل عقيمًا، أو غير قادر على إنتاج ما يكفي من الحيوانات المنوية لجعل المرأة حاملاً. يتم ذلك عن طريق ختم أو ربط أو قطع الأنبوب الذي تنتقل من خلاله الحيوانات المنوية إلى القضيب من الخصيتين. تستغرق العملية عادة أقل من 30 دقيقة ويتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لمنع الحمل ولكن يجب على الرجال الذين لديهم قطع القناة الدافقة التأكد من أنهم لن يرغبوا أبدًا في إنجاب الأطفال في المستقبل.
تعقيم الإناث
عادة ما يكون تعقيم الإناث عملية أطول من عملية قطع القناة الدافقة، على الرغم من أنه قد يتم أحيانًا كجراحة خارجية. عادة ما يتم ذلك تحت التخدير العام. تتضمن الجراحة ربط قناتي فالوب أو قصها أو سدها حتى لا يتمكن البيض من الوصول إلى الرحم. مرة أخرى، هذه طريقة فعالة للغاية لمنع الحمل ولكن يجب على النساء اللواتي خضعن لهذه الجراحة التأكد من أنهن لن يرغبن أبدًا في إنجاب طفل في المستقبل.
تنظيم الأسرة الطبيعي
يُعرف هذا أيضًا باسم الوعي بالخصوبة أو الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس. لكي تعمل هذه الطريقة، لا يمكن للرجل والمرأة ممارسة الجنس في الأيام التي يمكن أن تصبح فيها المرأة حاملاً ما لم تستخدم شكلاً آخر من أشكال تحديد النسل. عادة ما تشمل هذه الأيام من سبعة أيام قبل الإباضة المرأة (تطلق بيضة) إلى ثلاثة أيام بعد الإباضة. يمكن للمرأة أن تسأل طبيبها كيف تعرف متى تبويض. يتم ذلك عن طريق الأخذ في الاعتبار متى بدأت آخر دورة شهرية، والتغيرات في درجة حرارة الجسم، والتغيرات في المخاط المهبلي. لا تضمن هذه الطريقة منع الحمل لأنه يمكن أن تحدث تغييرات مختلفة في دوراتك.
الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً
النوع الوحيد من تحديد النسل الذي يعتبر أيضًا فعالًا للغاية في الوقاية من الإيدز والأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي هو الواقي الذكري اللاتكس الذي يرتديه الرجل. يمكن للواقي الأنثوي أيضًا أن يوفر بعض الحماية، ولكنه ليس جيدًا مثل الواقي الذكري اللاتكس للرجال. إذا كنت تستخدم أشكالًا أخرى من تحديد النسل ولكنك تريد أيضًا الحماية من الإيدز والأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، فيجب على الرجل أيضًا استخدام الواقي الذكري اللاتكس.