ترهل الثديين: كريمات رفع الثدي الطبيعية

ترهل الثديين

كان الثديان سمة حاسمة للجاذبية الجنسية الأنثوية منذ زمن سحيق. يا للأسف يفقدون شكلهم الشبابي اللعوب ويميلون إلى النمو أكثر فأكثر تصبح المرأة الأكبر سنا! وكثيرا ما يتحول قلق المرأة الشديد إزاء هذه الحالة إلى مسألة تنطوي على ضائقة خطيرة.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون ترهل الثديين مجرد مسألة تعريف ، يفسر أحدها الكلمة على أنها "معلقة بشكل فضفاض من الضعف" ، بينما يقول تعريف آخر "تدلى من ضغط الوزن". يشير كلا التعريفين إلى شيء واحد: أن الثديين لا يبدوان جميلين كما ينبغي.

ترهل الثدي - ويسمى أيضا تدلي الجفون - هو شيء تواجهه جميع النساء (باستثناء أولئك الذين لديهم ثدي صغير) في فترة معينة من حياتهم. في كثير من النساء قد يحدث في وقت مبكر جدا وليس بالضرورة نتيجة لحمل والرضاعة الطبيعية للطفل. غالبا ما يحدث تدلي الثديين أيضا عند المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن. بشكل عام ، فإن الأنسجة الدهنية الزائدة هي التي تجعل الثديين يبدوان ثقيلين وفضفاضين ، بغض النظر عن عمر المرأة.

أسباب ترهل الثديين

يقلل الترهل من جاذبية الثديين ، وهذا يجعل معظم النساء يفكرن في الأمر. لكن من المدهش أن هذا الموقف بالنسبة لكثير من النساء ليس منعطفا ، ولا يشعرن بالقلق الشديد حيال ذلك ، لأن ترهل الثديين من الجنس الآخر لا يكون في كثير من الأحيان مصدر قلق خطير.

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعا التي يمكن أن تجعل الثديين مترهلين بمرور الوقت:

• الحمل المتعدد: مع كل حمل يصبح الثدي ممتدا بشكل كبير.
• شكل وحجم الثديين: يحتفظ الثدي الأضيق أو الأكبر بشكله بشكل أسوأ من الثديين المستديرين والأصغر.
• زيادة كبيرة في الوزن تؤدي إلى تمدد الثديين.
• التدخين الذي يسبب فقدان مرونة الجلد وقد يؤدي إلى ترهل الثديين.
• تؤثر جينات الأسرة بشكل كبير على شكل وحجم الثديين ، وكذلك وزن الجسم وأربطة كوبر.
• يؤثر التقدم في السن في النهاية على كل امرأة بغض النظر عن تاريخ ولادة الطفل والرضاعة الطبيعية. تسبب عملية الشيخوخة الطبيعية تأثيرات مترهلة على الجسم بأكمله ، بما في ذلك الثديين.

ترهل الثديين عند المراهقين

ظهور الثديين هو موضوع قلق لكثير من النساء وكذلك الفتيات المراهقات. على الرغم من أنه يحدث بشكل رئيسي في مرحلة البلوغ ، خاصة أثناء أو بعد انقطاع الطمث ، إلا أن ترهل الثدي قد يكون متكررا جدا بين الفتيات المراهقات أيضا. في هذه الحالة يكون ذلك نتيجة لثقل الثديين وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كما هو الحال مع أي حالة أخرى ، فإن الوقاية أسهل بكثير من العلاج الإضافي.

لذلك ، عندما ترى العلامات المبكرة لثدييك ينموان مترهلين ، فكري في كيفية منع المزيد من تفاقم هذه الحالة بدلا من البدء في الذعر حيال ذلك.

منع ترهل الثديين

ستساعد التقنيات والنصائح التالية على إبطاء ومنع عملية الترهل ، التي لا تتطلب أي تدخل جراحي.

اختيار حمالة صدر مناسبة

في سن أصغر ، لا يمكنك ارتداء حمالة صدر وتأكد من أن جاذبية ثدييك ستساعدهم على البقاء لعوب. عندما تكبر ، لن يتمكن ثدييك من أداء تمرين الرفع هذا بشكل مثالي كما كان من قبل. يجب أن تساعدهم في اختيار حمالات الصدر الداعمة التي تناسب بشكل صحيح ، مع الحفاظ على ثدييك بشكل مريح في مكانه طوال اليوم.

التدليك

تؤدي زيادة الدورة الدموية في أنسجة الثدي إلى زيادة الأكسجين الطازج إلى الأنسجة والعضلات ، مما يساعد الجسم على التحسن. يمكن زيادة هذه الدورة الدموية من خلال التدليك المنتظم للثديين.

تغيير حمالة الصدر بانتظام

بغض النظر عن مدى جودة حمالة صدرك ، فإن عمرها الافتراضي هو 9 أشهر على الأكثر. خلال هذه الفترة تصبح الكؤوس والأربطة مرهقة مع وزن الثديين.

الحفاظ على بشرة رطبة حسب الأصول

استخدم بانتظام المستحضرات المرطبة أو زبدة الجسم ، لأن الجلد أكثر عرضة لفقدان مرونته والتمدد عندما يكون جافا وجافا. يوصى بالمنتجات التي تحتوي على مكونات معززة للكولاجين مثل إشنسا أو الريحان المقدس.

رفع الثدي

بعض العوامل التي تساهم في ترهل الثديين هي التدخين ، والتقدم في العمر ، والحمل الذي تليه الرضاعة الطبيعية ، وتقلبات الوزن. في حين أن قوى الجاذبية ستنتصر أخيرا في هذا الصراع ، يمكن أن تساعد بعض التدابير في إطالة مظهر ثدييك الشاب ، مما يؤدي على الأقل إلى رفع الثدي على المدى القصير. من بين حلول رفع الثدي ، هناك حلول مكلفة للغاية تستغرق الكثير من المال والوقت قبل الوصول إلى الشكل الذي يمكنك فيه اختيار ملابس الأساس التي تريدها.

هذه بعض حلول رفع الثدي التي أثبتت فعاليتها ضد ترهل الثديين.

الجراحة هي الحل الوحيد السريع والفعال لرفع الثدي المتدلي. يمكن إجراء هذه الجراحة باستخدام غرسات الثدي وكذلك بدونها. تماما مثل أي عملية جراحية كبرى أخرى يتم إجراؤها تحت التخدير العام ، تنطوي جراحة رفع الثدي على بعض المخاطر المماثلة. إلى جانب هذه المخاطر العامة ، قد تؤدي هذه الجراحة الخاصة إلى ظهور الشوائب والعدوى في موقع الشق وتقليل حساسية الحلمة.

يمكن رؤية مساعدة كبيرة في رفع الثدي المترهل من خلال التمارين المنتظمة للعضلات الصدرية التي تدعم الصدر. إلى جانب تشكيل الجزء العلوي من الجسم بالكامل ، يعمل هذا الرفع على تحسين شكل الثديين أيضا. اليوغا ، وكذلك التدريبات المنتظمة مع تمرين الضغط وتدريب الأثقال ، يمكن أن تعطي شكلا أفضل للثدي عن طريق تقوية العضلات الصدرية.

يمكن أن يساهم المظهر الأفضل لترهل الثديين أيضا عن طريق الإقلاع عن التدخين ، لأن استخدام النيكوتين يسرع عمليات الشيخوخة في الجلد ، مما يؤثر بشكل كبير على مرونته على الجسم بأكمله ، بما في ذلك الثديين.

كريمات رفع الثدي الطبيعية

يمكن أن يكون خيار رفع الثدي الأفضل والأكثر أمانا هو مزيج من تمارين الثدي وكريمات رفع الثدي. إلى جانب رفع الثدي وجعله أكثر ثباتا ، تعمل كريمات رفع الثدي الطبيعية على تحسين حجم الثدي ، عند تطبيقها بانتظام وبطريقة مناسبة.

بعد وضعها على جلد الثديين ، ستصل المواد الفعالة لكريم رفع الثدي الطبيعي إلى الشعيرات الدموية ومجرى الدم عن طريق امتصاصها من خلال البشرة (مستويات الجلد). عند الوصول إلى مجرى الدم ، تبدأ فيتويستروغنز ، المادة الفعالة الأكثر شيوعا في كريم الرفع ، في تحفيز المستقبلات في الثديين ، مما يعززها عن طريق هرمونات النمو الطبيعي.يمكننا أن نوصي بكريمات رفع الثدي الطبيعية التالية:

1. فولور - 96 نقاط.
2. بروكيرفزكريم - 89 نقاط.
3. الإستروجين — 75 نقطة.

#1 - فولور ، 96 نقطة من أصل 100. Vollure هو كريم مصمم خصيصا ، مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة ، والتي تضعها ببساطة على ثدييك مرتين في اليوم. يتم امتصاص العناصر الغذائية الآمنة والقوية في الجلد وتبدأ في عمل سحرها ، وملء الخلايا في ثدييك ، ورفعها وشدها.

ضمان فولور: إذا لم تكن راضيا تماما عن نتائجك ، فقم بإرجاع الجزء غير المستخدم في غضون 60 يوما لاسترداد أموالك بالكامل.

مكونات Vollure: المكون الرئيسي هو Pueraria Mirifica ، المعروف بتحفيز وتوسيع الأنسجة الدهنية في الثدي والمساعدة في تقوية قنوات الحليب ، مما يؤدي إلى ثدي أكثر حزما وكامل الشكل.

لماذا #1؟ يعمل Vollure بسرعة ويمكنك تجربة رفع الثدي في أقل من 7 أيام ، مع زيادة حجم 1 كوب في 6-7 أسابيع وما يصل إلى 2 كوب في 5-6 أشهر. لا تحتاج إلى زيارة الأطباء أو معدات خاصة أو حتى مغادرة منزلك. فقط ضعيه مرتين في اليوم وانتهيت.

طلب فولور #2 - بروكرفز كريم، 89 نقطة من أصل 100. ProcurvesCream هو برنامج كامل يتضمن فقط أفضل المنتجات لتحسين جميع ظروف الثدي الأنثوي. وهي تتألف من 2 عناصر على نفس القدر من الأهمية: Procurvesكريم كريم رفع الثدي وتمارين أداء الثدي.

ضمان بروكرفز كريم: استخدم برنامج ProcurvesCream لمدة لا تقل عن 60 يوما ، وإذا لم تكن النتائج التي تلقيتها كما كنت تتوقعها لأي سبب من الأسباب ، فستتمكن من استرداد أموالك في أيام 7 القادمة.

مكونات ProcurvesCream: المياه النقية، PEG-45 جليسريد نواة النخيل، ستيرات غليسيريل، سيتريل الكحول، حمض الكابريليك، دايميثيكون، فيتول، إبيميديوم غرانديفلوروم استخراج، بيلامكاندا تشينينسيس استخراج الجذر، كاريكا البابايا (البابايا) استخراج الفاكهة، الايسوفلافون الصويا، الألوة أندونجينسيس استخراج، فيتيس فينيفيرا (العنب) زيت بذور، خلات توكوفيريل، ميريستيل ميريستات، هيالورونات الصوديوم، الجلسرين، حمض الهيالورونيك.

لماذا لا #1؟ هناك الكثير من المكونات الكيميائية في هذا المنتج لذلك لا يمكننا أن نسميها كريم رفع الثدي "الطبيعي" حقا.

اطلب بروكرفز كريم #3 - بريستروجين ، 75 نقطة من أصل 100. يعمل Brestrogen على منحك مظهر الثدي المرفوع عن طريق تقوية شبكة الكولاجين في الجلد وتعزيز تجديد الخلايا وأنسجة الجلد الصحية.

ضمان Brestrogen: Brestrogen يأتي مع ضمان استعادة الأموال لمدة ستين (60) يوما.

مكونات Brestrogen: المياه النقية، الكافيين، الجلسرين النباتي، سيتريل الكحول، استحلاب الشمع، سيتيل الكحول، سنتيليكا آسياتيكا، بالميتويل بنتاببتيد -3، الآيزوبروبيل ميريستات، ثيوفيلين سيلينات، ستيرات غليسيريل، ستيرات البوتاسيوم، فيتامين A، D3 & E، مقتطفات من الشاي الأخضر، مقتطفات من الجينسنغ، ايزو فلافانون، مقتطفات من عشب البحر، مقتطفات من اليام البري، تحلل بروتين القمح، النياسين، ميثيل / بروبيل بارابين، ديازوليدينيل اليوريا.

لماذا لا #1؟ Brestrogen لا يغير الجسم والثدي بشكل دائم. يعمل بشكل مشابه للكريم التجميلي الذي يحسن منطقة الجسم أثناء تطبيقه على هذه المنطقة.

طلب بريستروجين

نتائج عملية رفع الثدي

تختلف نتائج رفع الثدي من امرأة إلى أخرى. ومع ذلك ، فإن معظم النساء يشهدن رفعا ملحوظا للثدي في غضون شهر من استخدام كريم رفع الثدي. على الرغم من أن كريمات رفع الثدي لن تكبر ثدي الإناث بما يتجاوز حجمه الأصلي ، إلا أن بعض النساء يبلغن عن امتلاء مرئي ويعتبرنه تضخما حقيقيا للثدي.

الآثار الجانبية لكريمات رفع الثدي

لا توجد آثار جانبية ضارة معروفة مع استخدام كريمات رفع الثدي الطبيعية. ومع ذلك ، لا ينصح النساء الحوامل والأمهات المرضعات والنساء المصابات بحالات مرتبطة بالإستروجين باستخدام كريمات رفع الثدي.

دليل رفع الثدي: 5 خطوات لعلاج ومنع ترهل الثديين

ترهل الثدي هو أحد الأشياء التي تجعل المرأة تبدو أكبر سنا مما هي عليه بالفعل. في الواقع ، تواجه العديد من النساء هذه المشكلة لدرجة أن هناك بالفعل نوعا خاصا من حمالات الصدر التي تم تصميمها لمساعدة هؤلاء النساء. هناك أيضا عدد من العلاجات التي يمكن القيام بها للمساعدة في علاج ومنع ترهل الثدي. بعض هذه الغازية ولكن تلك التي تتعامل مع المشكلة من وجهة نظر تجميلية هي أكثر أمانا وفعالية بكثير.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، أنشأنا هذا الدليل لمساعدة النساء على إصلاح ثدييهن المترهلين دون التعرض لخطر العمليات الجراحية. إذا كنت تشعرين أن ثدييك يترهلان وتريدين إصلاحه ، فأنت في المكان الصحيح.

1. ابدأ بنظامك الغذائي.

ابدأ بنظامك الغذائي. إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن مفيد لبشرة ثدييك المترهلين. يمكنك إضافة بضع قطع من السبانخ أو الخضار الخضراء إلى وجبتك اليومية. يمكن أن تساعد إضافة بعض الزيوت الصحية إلى وجبتك اليومية أيضا في تحسين بشرتك. الزيوت التي نوصي بها تشمل: زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند. استهلاك كمية كافية من الماء يساعد في تماسك الثدي وتحسين شكل الثدي.

2. اختر نمط حياة صحي.

يمكن أن يساعد الحفاظ على وزنك والتحكم فيه على بقاء جلد الثدي في حالة جيدة وسيجعل جسمك هدفا أفضل للعلاج. الإقلاع عن التدخين. التدخين لا يشيخ بشرتك فحسب ، بل يقلل أيضا من عدد الكولاجين في ثدييك وبشرتك. التعرض لأشعة الشمس يسبب تلف الجلد. استخدم دائما واقيا من الشمس واقض بعض الوقت بعيدا عن الشمس. إذا كنت امرأة وتشرب الكحول ، فقد يكون ذلك ضارا جدا بثدييك وجلدك. كما أنه سيؤدي إلى إطلاق مادة كيميائية تسمى "الكورتيزون" والتي تبطئ نمو خلايا الثدي والكولاجين والمرونة. لذلك ، من الأفضل تجنب الكحول إذا كنت تريد أن يظل ثدييك ثابتين وشبابيين.

3. زيادة النشاط البدني.

حاول ممارسة الرياضة 3 مرات على الأقل في الأسبوع. تحفز التمارين نمو الكولاجين وتساعد أيضا الدورة الدموية ، مما يمنع الترهل. هذا مفيد بشكل خاص عند اختيار تمارين الجزء العلوي من الجسم. كما أنها طريقة رائعة للمساعدة في منع ترهل الثدي من خلال المساعدة في تقوية عضلات جدار الصدر. إذا لم تكن نشطا بالفعل ، فابدأ صغيرا. المشي والركض والسباحة والرقص كلها أنشطة رائعة يمكنك تجربتها.

4. جرب التدليك.

إنه فعال جدا للعديد من مشاكل الجلد ، ولكن بشكل خاص لترهل الثديين. يمكن أن يحفز التدليك نمو الكولاجين ، مما يحسن مرونة وثباتا أنسجة الثدي. إذا كان لديك المال ، فاستثمر في آلة تدليك الثدي للقيام بذلك في المنزل. هذا مفيد بشكل خاص للنساء اللواتي يعانين من ترهل الثديين وأولئك الذين لديهم غرسات الثدي.

5. استخدام كريمات رفع الثدي الطبيعية.

هناك عدد من الكريمات في السوق التي تساعد على جعل ثدييك تبدو أكثر امتلاء وثباتا. قد يستغرق هذا بعض الوقت حتى تظهر النتائج ، لكن التأثير دائم. إذا كنت تبحثين عن إصلاح ثدييك المترهلين دون جراحة ، فستحتاج إلى تجربة أحد هذه الكريمات الطبيعية لأنها قد تكون حلا أفضل لك. تعمل هذه الكريمات على تحسين مظهر جلد الثدي عن طريق زيادة مرونته والمساعدة في تحفيز إنتاج الكولاجين ، مع تحسين الدورة الدموية ، مما يمنع انهيار الكولاجين.

مرجع

1. هيلث لاين ميديا: الثدي المترهل
2. مجلة الصحة: كيفية رفع الثدي المترهل
3. Mayo Clinic: مخاطر جراحة رفع الثدي
4. علم النفس اليوم: الأعشاب تكبير الثدي